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Essenspausen sind die Quintessenz der Weber'schen Wohlfühl-Diät. Sie ermöglicht Abnehmen bei minimalem Verzicht und dann das Gewicht auf Dauer zu halten. – Topinfos über gute, kostengünstige, schlankheitsbewusste Ernährung, Rezepte, leichte Bewegungs-Übungen.

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Nur die Liebe zählt. – Klingt das abgedroschen? Ist es die typische Frauen-Weisheit oder ein Satz für bekennende Weicheier? Vielleicht. Aber eins steht wohl fest: In dieser Welt brauchen wir mehr als alles andere ein liebendes Grundgefühl gegenüber allen Menschen und der Natur. Wer dies weiß und anerkennt, verfügt über eine wahrhaft moderne Weltanschauung. Liebe hat vor allem auch geistige Qualitäten, sie ist definitiv die beste menschliche Eigenschaft. Und so kann es gar keinen Zweifel mehr geben, dass allein die Liebe, verstanden in ihrer umfassenden geistigen Bedeutung, unser aller Dasein mit echtem Sinn erfüllen kann!
Liebe ist das absolut edelste Motiv, führt aber leider nicht immer zu den edelsten Taten. Wir müssen uns bemühen, die wahre Bedeutung und den ganzen Sinn der humanen Liebesfähigkeit besser zu verstehen. Darüber nachzudenken, lohnt sich sehr. Denn echte Liebe, umfassende geistige Liebe, wird nie zu heftig, führt nie zu Eifersucht oder gar Gewalt und hat mit zwanghaftem oder triebgesteuertem Verhalten nichts zu tun. Unter dieser Voraussetzung gilt: Nur was wir aus Liebe tun, hat letzten Endes wirklich Sinn.

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– Mit aktuellen Beiträgen zur AfD und zu den verschwiegenen Kosten der Flüchtlingswelle. -
Alles Lügner, auch Frau Merkel? Hier gibt's endlich Klarheit und saubere «Beweise». Über viele Jahre hinweg häufen sich die Lügen und Vertuschungen, stets umkleistert von völlig sinnwidriger, geradezu grotesker Schönrednerei. Dies und anderes mehr zeigt inakzeptable Verhältnisse der deutschen Politik. Einige konkrete Beispiele werden angeführt und ausführlich analysiert. Die präzise Kritik führt zur Frage, ob unsere Demokratie noch zu retten ist. Gegenwehr ist möglich und Bürgerpflicht.
Die zahllosen Lügen und Halbwahrheiten, die sich fast alle Politiker neben ihrem nervigen Gelaber und den üblichen Beschönigungen immer wieder leisten, sind ein dauerhaftes Ärgernis. Es handelt sich um Verhaltensweisen, die einer Demokratie gar nicht gut zu Gesicht stehen. Eine Schande für die politische Kultur. Am schlimmsten ist aber, dass einige der guten Prinzipien einer vorbildlichen Demokratie sozusagen ausgehebelt werden, was auf Dauer eine Unterhöhlung bewirkt. – Böse Konsequenz: Einsturzgefahr!

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Die Tour führt über eine hügelige Landschaft mit tollen Ausblicken! – Sie ist ca. 9 km lang und durchaus auch zum Radeln geeignet. Start ist im Ökodorf Buckow bei Eberswalde, nur wenige km von der A11-Ausfahrt Werbellin entfernt.
Es besteht Gelegenheit zum Einkauf im Hofladen und Imbiss bei der örtlichen Fleischerei. Unterwegs kann man zur Saison an den Obstbäumen zugreifen!
Mehr Infos und sehr viele Fotos unter schorfheidefotos.jimdo.com.
Mir geht es darum, auf diese spannende Tour aufmerksam zu machen und sie lebendig darzustellen, nicht zuletzt auch mit ein paar informativen Fotos. Letztere sind im Internet einsehbar, in ausreichender Größe und guter Qualität und natürlich in Farbe!

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Es gibt eine spezielle deutsche Verrücktheit, die sich im Staat fortwährend offenbart, politisch und praktisch: Das ganze Volk steht unter Rassismus-Verdacht, während gleichzeitig viel zu wenig gegen die echten Auswüchse getan wird. Man hat weder die wahren Dimensionen des Problems erkannt noch die eigenen Versäumnisse, die zu allererst in einer geistig unzulänglichen Betrachtungsweise bestehen. Letztere führt natürlich auch dazu, die falschen Mittel einzusetzen wie zum Beispiel moralische Appelle und ein stupides, unreflektiertes Toleranzgebot. Kurz: In der Praxis wird das Notwendige sträflich vernachlässigt, selbst dann, wenn einzelne Übelstände gut bekannt sind. Es scheint fast so, als wolle man die Bürger zur Kritiklosigkeit erziehen. Wenn diese dann noch mit sinnvoller Toleranz verwechselt wird, hat man die Verrücktheit auf die Spitze getrieben! – Gute Toleranz – schlechte Toleranz. Dazwischen klafft ein gefährlicher Hohlraum. Das Problem: In Deutschland ist die negative Form einer ignoranten Duldsamkeit vorherrschend, auch deshalb, weil dieser scheinbar bequeme Zustand politisch inszeniert wird. Dies geschieht mit solcher Sorglosigkeit, ja Fahrlässigkeit, dass man fast am Staat zu zweifeln beginnt. Indessen nehmen üble Entwicklungen ungebremst ihren Lauf. – Was können wir alle tun, um bessere Verhältnisse zu erlangen? Oberflächliche Toleranz, so wie politisch permanent gepredigt und praktiziert, ist hier gewiss nicht die richtige Lösungsformel. – Toleranz ist für das friedfertige Zusammenleben in einer Gesellschaft notwendig und wird auch im Grundgesetz von jedem deutschen Bürger eingefordert: "Niemand darf wegen seines Geschlechtes, seiner Abstammung, seiner Rasse, seiner Sprache, seiner Heimat und Herkunft, seines Glaubens, seiner religiösen oder politischen Anschauungen benachteiligt oder bevorzugt werden.

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Es gibt eine höhere Gerechtigkeit. Sie ist kein Traum, sondern harte Tatsache. Endlich wird hier einmal zufriedenstellend gezeigt, warum das so ist und wie alles zusammen hängt. Die wahren Tatsachen unserer Existenz wurden noch nie klarer zum Ausdruck gebracht.
Es ist möglich, dem Leben eine harmonische Wende zu geben und zwar vor allem durch ein viel genaueres Wissen um die Zusammenhänge. Diese werden in aller wünschenswerten Tiefe vermittelt, ganz konkret. Jedes einzelne Kapitel enthält ein wahrhaft nützliches Mehrwissen und erstaunlich kompakt.
Eigene Anstrengung ist absolut unverzichtbar. Die meisten von uns haben ein größeres Umdenken bitter nötig. Fehlervermeidung gehört als kluge Strategie auch dazu. All dies dient dem Zweck, schlechtes Karma abzubauen und echte Fortschritte in der persönlichen Entwicklung zu machen. Wahre Gerechtigkeit wird nach dem Karma-Prinzip jedem zuteil, wenn man das gesamte Dasein zugrunde legt. Das kann dauern. Wer es aber schon hier und jetzt deutlich besser haben will, muss besser denken und handeln!
Wissen ist die allererste Voraussetzung für Erfolge und eine größere Portion gutes Karma. Logischerweise fällt der praktische Nutzen umso größer aus, je gründlicher man das Karma-Prinzip und die tatsächlich wirksamen Faktoren verstanden hat.

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Das Jagdschloss Hubertusstock ist eine der großen Sehenswürdigkeiten in der Schorfheide-Region. Als Bauwerk nicht sonderlich attraktiv, aber ein historisch überaus spannender Ort. Leider kann Hubertusstock nur eingeschränkt besichtigt werden. Grandios ist in jedem Fall die umgebende Natur mit vielen riesigen Eichen und Kiefern.
Alle wichtigen Infos über Hubertusstock, speziell auch zur sehr bewegten Geschichte, in diesem eBook.
Einen guten Eindruck geben die örtlichen Rundwege, die hier sehr treffend beschrieben werden. Die genaue Kartenskizze ist eine aktuelle Sonderproduktion und sonst nirgendwo zu finden. Sie ist wesentlich informativer als jede verfügbare Wanderkarte.
Wegbeschreibungen und Karte sind fein aufeinander abgestimmt.
Man erlebt in der Gegend mehrere spannende Details wie z.B. den Rastplatz Eichenblick mit künstlerischer Infotafel. Schließlich lockt ein Besuch des nahen Werbellinsees und sei es nur dazu, die tolle Aussicht zu genießen. Bester Platz dafür ist –Am Spring–.
Dieses eBook ist ein Auszug aus dem Buch: "Die Schorfheide-Region richtig erleben, Band 1" – 3. Auflage.
Es stellt also zugleich eine Leseprobe dar. – Nun kann sich jeder genau das Thema bzw. diejenigen Touren und Routen heraus suchen, die ihn besonders interessieren. Die großen Vorteile sind völlig klar: Geld sparen und die Wegbeschreibungen unterwegs auf dem leichten Reader-Gerät bzw. Smartphone bequem bei sich haben.
Wie man das Smartphone unter Android zum Reader macht und welche Apps verfügbar sind, erklärt dieser Artikel bei PC-Welt: pcwelt.de/ratgeber/Die_besten_Android-Apps_fuer_Leseratten-Reader-Apps-8316390.html

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Carinhall ist ein faszinierender, fast unheimlicher Ort. Die heutigen Überreste machen immer noch Eindruck. Obendrein ist die Landschaft am Großdöllner See und Wuckersee herausragend schön. Beim Hotel Döllnsee, leicht zu finden, kann man gut parken und schön einkehren.
Was das eBook speziell bietet: Alles Wissenswerte ganz kompakt und wie man die interessanten Stellen zuverlässig findet, außerdem je ein Tour-Vorschlag für Wanderer und Radler. Exzellente Wegbeschreibung nach Nummern-System und genaue Karte, beide fein aufeinander abgestimmt.
Dieses eBook ist ein Auszug aus dem Buch: "Die Schorfheide-Region richtig erleben, Band 1" (3. Auflage).
Es stellt also zugleich eine Leseprobe dar. – Nun kann sich jeder genau das Thema bzw. diejenigen Touren/Routen heraus suchen, die ihn besonders interessieren. Die großen Vorteile sind völlig klar: Geld sparen und die Wegbeschreibungen unterwegs auf dem leichten Reader-Gerät bzw. Smartphone bequem bei sich haben.

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Alle wichtigen Infos über den Werbellinsee, speziell auch Tipps zu den Badestellen und wie man sie mit PKW erreicht, in diesem eBook. Radler und Wanderer bekommen natürlich ebenfalls ausreichend Hinweise.
Jeder der anliegenden kleinen Orte ist kurz beschrieben. Ob man eine Dampferfahrt unternehmen möchte oder nett einkehren, hier erfahren Ausflügler alles Wissenswerte.

Dieses eBook ist ein Auszug aus dem Buch: "Die Schorfheide-Region richtig erleben, Band 1" – 3. Auflage.
Es stellt also zugleich eine Leseprobe dar. – Nun kann sich jeder genau das Thema bzw. diejenigen Touren und Routen heraus suchen, die ihn besonders interessieren. Die großen Vorteile sind völlig klar: Geld sparen und die Wegbeschreibungen unterwegs auf dem leichten Reader-Gerät bzw. Smartphone bequem bei sich haben.
Wie man das Smartphone unter Android zum Reader macht und welche Apps verfügbar sind, erklärt dieser Artikel bei PC-Welt: pcwelt.de/ratgeber/Die_besten_Android-Apps_fuer_Leseratten-Reader-Apps-8316390.html

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Was wir alle dringend brauchen, ist eine bessere geistige Haltung, denn nur sie kann in eine bessere Zukunft führen. Nur eine wahrhaft moderne Weltanschauung, gepaart mit einem liebenden Grundgefühl gegenüber allen Menschen und der Natur, kann unser Dasein mit echtem Sinn erfüllen. Mehr noch: Dies ist die elementare Voraussetzung, damit die Welt nicht zugrunde geht.
Statt todbringender kalter Nüchternheit und Ignoranz braucht jeder Einzelne von uns eine viel größere Achtung vor dem Leben und der Natur! Außerdem ein neues Verständnis von wahren Werten, echtem Sinn. Auf dass der Mensch sich selbst endlich richtig verstehe und die nötige Selbstachtung zeige. Denn ohne diese Eigenschaften schreitet die Zerstörung und Verarmung immer weiter fort, im realen Leben und im Denken, bis die Schrecken überhand nehmen. Überlassen wir die Welt nicht länger hilflos den zerstörenden Kräften (Hass, Ausbeutung, Krieg). Um nichts Geringeres geht es bei den vorliegenden Sinnsprüchen. Die persönliche Grundhaltung wird in einem kurzen Vorwort treffend und nachvollziehbar erklärt. Viele hegen solche Gedanken bereits, doch wäre größere Klarheit durchaus nützlich, um vielleicht sogar irgendwann das gemeinsame Interesse politisch wirksam zu vertreten. Im Vorfeld ist bereits die geistige Vernetzung von größter Wichtigkeit. Denn Einigkeit und Wissen voneinander gibt den vertretenen Prinzipien wesentlich mehr Kraft.
Die würdevolle Alternative im Denken und Fühlen wird so klar, wie es sich die unverzagten Sinnsucher und künftigen Sinngeber nur wünschen können. Eine taugliche neue Haltung leuchtet auf, die viel mehr Romantik zulässt. Und was Wunder: Sie ist zugleich viel näher an der Wirklichkeit.