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Melanie Weiss
Список книг автора Melanie WeissАннотация
¡Coma carbohidratos con confianza! Es importante comer aproximadamente la misma cantidad de carbohidratos en cada comida o merienda para mantener sus niveles de glucosa en la sangre dentro de un rango específico. Sin embargo, usted puede preguntarse, ¿qué alimentos contienen carbohidratos y en qué cantidades?<br><br>SureCount proporciona la información que necesita para tomar decisiones informadas sobre carbohidratos para el manejo satisfactorio de la diabetes. Si usted tiene pre-diabetes, diabetes gestacional, diabetes tipo 1 o tipo 2, o simplemente quiere o necesita mantener un consumo constante y regulado de carbohidratos a la hora de comer, SureCount proporciona una guía de referencia rápida y fácil.<br><br>SureCount es también una guía valiosa para aquellos que cuidan y cocinan para personas diabéticas, ya que se puede usar como un planificador de comidas para diabéticos.<br><br>SureCount ofrece una lista práctica y ordenada de cientos de alimentos diarios ricos en carbohidratos divididos en las siguientes 11 categorías:<br><br>Lácteos, cereales, granos, jugos, frutos secos, legumbres, verduras, alimentos para aperitivo, dulces, alimentos combinados y alimentos libres.<br><br>Cada alimento se estandariza en 1 porción de carbohidratos (15 gramos de carbohidratos). Esto facilita elegir rápidamente los alimentos y tamaños de porción que se encuentran dentro de las pautas de consumo diario de carbohidratos que recomiende su profesional de la salud.<br><br>Editor, Traker Company
Аннотация
Eat Carbs With Confidence! It is important to eat about the same amount of carbohydrates during each meal or snack to keep your blood glucose levels within a targeted range. But you may wonder what foods contain carbohydrates and in what amounts? <br><br>SureCount provides the information you need to make informed carbohydrate choices for successful diabetes management. <br><br>Whether you have prediabetes, gestational diabetes, Type 1 or Type 2 Diabetes, or just want or need to maintain a consistent, regulated carbohydrate intake at mealtime, SureCount provides a quick and easy reference guide.<br><br>SureCount is also valuable for those who care and cook for diabetics as it functions as a diabetes meal planner. <br><br>SureCount offers a practical and ordered listing for hundreds of every day carbohydrate foods within these 12 categories:<br>Dairy, Cereals, Grains, Juices, Dried Fruits, Fruits, Beans, Vegetables, Snack Foods, Sweets, Free Foods and Combination Foods. <br><br>Every food item is standardized to 1 carbohydrate serving (15 grams of carbohydrates). This makes it easy to quickly choose foods and portion sizes that are within your health provider's recommendations for daily carbohydrate intake at breakfast, lunch, dinner and even when choosing snacks between mealtimes.