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Аннотация

Im Laufe unseres Lebens sammeln wir gute, weniger gute und schlechte Erfahrungen. Diese Erfahrungen manifestieren wir in Form von Emotionen in Körper und Kopf. Die schlechten, negativen Emotionen erzeugen Blockaden und Ängste. Wir stehen intern unter Dauerstress. Wenn jetzt noch Stress von außen hinzukommt, beispielsweise durch den Beruf, entsteht ein imenser Druck, welcher uns daran hindert unsere Fähigkeiten voll zu entfalten. Michael Bauer erklärt in seinem Buch «Wir sind keine Roboter!» anhand seines Konzepts Körper-Kopf-Kommunikation wie diese Blockaden gelöst, Sie Stresssituationen spielend meistern und auf einfache Weise leistungsfähiger- und energiereicher sein können.