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técnicas

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       Reglamento de categorías en edad escolar

       Triatlón y duatlón

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       Triatlón cros y duatlón cros

       Aspectos importantes del reglamento de triatlón en edad escolar

       El material del triatleta: ¿Es caro?

       Capítulo 2. El cuerpo del triatleta

       Órganos, aparatos y sistemas

       El esqueleto

       El sistema muscular

       El sistema nervioso

       El aparato respiratorio

       El sistema cardiovascular

       El sistema linfático

       El aparato digestivo

       El aparato excretor

       El sistema inmunitario

       El sistema endocrino

       El sistema sensorial

       Implicaciones musculoesqueléticas en el triatlón: Entendiendo los tres sectores y las transiciones

       La anatomía en el gimnasio

       La anatomía nadando

       La anatomía pedaleando

       La anatomía corriendo

       Alimentos y nutrición

       ¿Qué es un nutriente? Tipos de nutrientes

       Hidratos de carbono

       Las proteínas

       Los lípidos

       Las vitaminas

       Vitaminas

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