Травы с омолаживающим эффектом - Сборник Здоровая жизнь (Научная книга)

Скачать книгу

на лицо на 15–20 минут, остатки маски уберите влажным тампоном. Выполняйте процедуру ежедневно.

      Маска от веснушек на основе черемухи и молочая

      Ингредиенты: 50 г цветков черемухи, 2 ст. л. сока молочая, 500 мл дождевой воды.

      Приготовление: насыпьте цветки черемухи в эмалированную посуду, залейте водой и добавьте сок молочая. Пропарьте состав на водяной бане 1 час, плотно закрыв посуду крышкой, затем процедите и прокипятите.

      Применение: протирайте кожу.

      Отбеливающий лосьон из одуванчика

      Ингредиенты: 2 ст. л. одуванчика, 300 мл воды.

      Приготовление: залейте цветы водой, кипятите 15 минут, охладите и процедите.

      Применение: протирайте лицо 2–3 раза в день.

      Рецепты средств от морщин

      Людям с намечающимися морщинами следует избегать попадания прямых лучей солнца и обязательно смазывать лицо кремом перед выходом на улицу. Хорошим средством в борьбе с морщинами являются горячие компрессы. Компресс должен охватывать подбородок снизу, щеки, лоб и нос (свободными оставляют только рот и ноздри). Припарку следует держать на лице 2–3 минуты, затем обтереть или облить лицо холодной водой.

      Хорошо действуют на морщинистую кожу различные травяные маски. Они препятствуют образованию морщин и оказывают исключительно благотворное действие на кожу. Маску необходимо наносить, находясь в полумраке, чтобы расслабить глазные мышцы. Процедуру следует делать лежа или запрокинув голову, полностью расслабив лицо.

      Тонизирующая маска на основе крапивы

      Ингредиенты: 3 ст. л. крапивы, 1 ч. л. розовой воды, 3 ст. л. воды.

      Приготовление: измельчите крапиву в мясорубке, залейте кипятком и нагревайте на пару 10–15 минут до 38–40 °C. Добавьте розовую воду.

      Применение: нанесите на лицо на 15–20 минут и смойте сначала теплой, а затем холодной водой.

      Тонизирующая маска на основе крапивы и ромашки

      Ингредиенты: 1 ст. л. травы крапивы, 1 ст. л. ромашки, 1 ст. л. мяты, 1 ст. л. кефира.

      Приготовление: вымойте травы, измельчите в мясорубке и перемешайте. Возьмите 1 ст. л. растительной кашицы, добавьте кефир и перемешайте.

      Применение: нанесите маску на лицо на 20 минут и смойте сначала теплой, затем холодной водой. Можно наложить на маску компресс для усиления ее действия.

      Маска на основе березовых почек от морщин

      Ингредиенты: 2 ч. л. молодых почек березы, 250 мл воды. Приготовление: залейте почки кипятком и дайте настояться 1 час.

      Применение: смочите настоем полотенце или хлопчатобумажную тряпочку, наложите на лицо и держите 20 минут. Делайте маску 1 раз в неделю.

      Настой алоэ против морщин

      Ингредиенты: 3 ст. л. листьев алоэ, 300 мл воды.

      Приготовление: пропустите листья через мясорубку, залейте водой и кипятите 2–3 минуты на медленном огне, затем процедите.

      Применение: используйте в виде примочек.

      Жидкий крем для стареющей кожи

      Ингредиенты: 3 лимона, 200 мл воды, 1 ч.

Скачать книгу