Травы с омолаживающим эффектом - Сборник Здоровая жизнь (Научная книга)

Скачать книгу

1 ст. л. ягод брусники, 250 мл воды, 0,5 ч. л. глицерина.

      Приготовление: ягоды разотрите, залейте мягкой холодной водой, перемешайте, процедите, по возможности добавьте глицерин.

      Применение: лосьон можно употреблять не только для очищения, но и для питания кожи.

      Маска на основе тысячелистника

      Ингредиенты: 0,5 ст. л. тысячелистника, 200 мл воды.

      Приготовление: залейте тысячелистник кипятком и дайте настояться 20 минут.

      Применение: наложите маску на лицо на 15 минут.

      Лосьон на основе цветов

      Ингредиенты: 1 ч. л. лепестков роз, 1 ч. л. липы, 1 ч. л. жасмина, 1 ч. л. ромашки, 200 мл воды.

      Приготовление: залейте растения кипятком, дайте настояться 1 час, процедите.

      Применение: протирайте кожу.

      Маска на основе белой лилии

      Ингредиенты: 30 г сока белой лилии, 10 г пчелиного воска, 140 г цветочного меда.

      Приготовление: смешайте ингредиенты.

      Применение: нанесите маску на лицо тонким слоем, держите 15–20 минут.

      Маска на основе ромашки

      Ингредиенты: 1 ч. л. ромашки, 30–40 капель лимонного сока, 1 ст. л. белой глины.

      Приготовление: смешайте ингредиенты, по желанию добавьте немного холодной минеральной воды.

      Применение: нанесите маску на лицо, через 30 минут смойте прохладной водой и нанесите на кожу питательный крем. Делайте маску 1–2 раза в неделю.

      Маска на основе малины, ежевики, мать-и-мачехи и калины

      Ингредиенты: 1 ч. л. свежих листьев малины, 1 ч. л. свежих листьев ежевики, 1 ч. л. свежих листьев мать-и-мачехи, 1 ч. л. свежих листьев калины.

      Приготовление: измельчите листья и перемешайте.

      Применение: наложите маску на смазанную жирным кремом кожу на 10–15 минут.

      Маска на основе мяты, мелиссы, тимьяна и мать-и-мачехи

      Ингредиенты: 1 ст. л. листьев мяты, 1 ст. л. листьев мелиссы, 1 ст. л. тимьяна, 1 ст. л. листьев мать-и-мачехи, 2 ч. л. льняной муки, 250 мл воды.

      Приготовление: измельчите и перемешайте растения, возьмите 1 ст. л. смеси, добавьте льняную муку и заварите кипятком. Дайте немного остыть.

      Применение: нанесите теплую маску на лицо и шею на 20 минут.

      Маска на основе свежих трав

      Ингредиенты: по 1 ст. л. свежих листьев мяты, одуванчика, крапивы, ромашки, подорожника или шалфея, меда.

      Приготовление: смешайте мед с кашицей из свежих трав в равных пропорциях.

      Применение: нанесите на кожу лица.

      Крем для сухой, увядающей кожи

      Ингредиенты: 1 ст. л. свежих листьев рябины, 1 ст. л. петрушки, 1 ст. л. свежих листьев черной смородины, 1 ч. л. лепестков жасмина, 1 ч. л. лепестков розы, 2 ст. л. маргарина, 3 ч. л. пчелиного воска, 1 ст. л. льняного масла, 1 ч. л. масляного раствора витамина А.

      Приготовление: пропустите через мясорубку растения и возьмите 1 ст. л. травяной смеси. Раздельно разогрейте на пару маргарин, пчелиный воск и льняное масло. Все смешайте, добавьте масляный раствор витамина А и тщательно разотрите.

      Применение: наложите на лицо на 30 минут.

      Рецепты для жирной кожи

      Лосьон

Скачать книгу