ТОП просматриваемых книг сайта:
ЭКШН для бизнеса и жизни. Ольга Плисецкая
Читать онлайн.Название ЭКШН для бизнеса и жизни
Год выпуска 2018
isbn 978-5-17-106080-0
Автор произведения Ольга Плисецкая
Жанр Психотерапия и консультирование
Серия Психологические практики
Издательство АСТ
Открывайте тайник энергии № 3 и создавайте изменения в лучшую сторону в жизни и бизнесе!
Тайник энергии № 4 – драйверы для счастья
Понятие счастья или благополучия для каждого из нас разное, однако, как завещал нам Лев Толстой: «Все счастливые семьи счастливы одинаково, каждая несчастливая семья несчастна по-своему». То же самое можно сказать и про счастливых и несчастливых людей. Счастливые, на мой взгляд, это люди, проживающие именно свою настоящую жизнь, то есть, по сути, счастливы одинаково: проживают свою жизнь осознанно, реализуя свои цели и мечты. А вот несчастье для каждого своё, оно может быть запрограммировано, как некий жизненный сценарий, которому мы следуем, иногда даже не осознавая.
– Мама, я – молодец, посмотри мой дневник, ни одной четверки!
– Да, ты молодец/умница, всё делаешь без ошибок.
Приблизительно так начинает формироваться некая формула, сценарий, план, шаблон, которым следуют в своей жизни уже выросшие мальчик или девочка.
Или:
– Что за бардак у тебя в комнате, у хорошей девочки так не должно быть.
Не должно быть ни грязной посуды, ни пыли на мебели, а уж тем более разбросанных вещей. И вот девочка уже в «ловушке»: порядок для неё становится чуть ли не смыслом жизни, и, если его вдруг, по каким-то причинам нет, всё, – счастью никогда не бывать, она же – не хорошая хозяйка, значит, – вовсе не умница и конец благополучию.
Американский психолог Тайби Кэлер3 из Литтл Рок, штат Арканзас, консультант департамента психологии НАСА исследовал детские программы, заложенные в раннем детстве и обнаружил пять ключевых установок, благодаря или вопреки которым, мы действуем, то есть наши неосознаваемые мотиваторы. Он назвал их «драйверами»4.
Предлагаю ознакомиться с пятью драйверами и, возможно, узнать в чём-то себя, свои сценарии для того, чтобы осознать, что же заложено в нас, как программа, которая, возможно, устарела, – настало время перезаписать её, чтобы стать по-настоящему благополучными и счастливыми в жизни и на работе. Это моё прочтение теории Тайби Кэлера, моя трактовка.
Драйвер первый. «Быть совершенным. Всегда и во всём»
Вспоминается Мэри Поппинс со своей песенкой: «Ах, какое блаженство, знать, что я – совершенство, знать, что я – идеал».
Жаль, но идеала не достичь никогда. Люди, запрограммированные на сплошные пятёрки, отглаженные воротнички, накрахмаленные рубашечки, с одной стороны всегда обладают высокой мотивацией к достижению чего-либо, с другой, – никогда не могут быть полностью удовлетворены результатом, соответственно благополучными и по-настоящему счастливыми им тоже сложно быть.
– У меня зарплата большая, статус, зато Ленка замуж выскочила и двоих родила
– Я реализовалась, как мать, но пока я пелёнки стирала, кто-то преуспел в карьере, а я так ни с чем и осталась
– Пашка, видел, какую тачку взял, а я, идиот, своих три раза в этом году на море свозил
– Я,