Навязчивые мысли, страхи и ВСД. Как вернуть полноценную жизнь. Консультативная книга - Андрей Владимирович Русских

Скачать книгу

этом необходимых практических действий для превращения блоков, кирпичей и цемента в строение. Такой подход не позволит в перспективе насладиться уютом нового дома.

      И в случае решения внутренних проблем, ваш «внутренний дом», начиная с фундамента, вам придется строить самим. Да, не без посторонней помощи, но делать придется именно вам. Скидывание ответственности на врача, как в случае с испорченным зубом или переломом, когда врач решает за вас всю проблему, в психологии не работает.

      Психологи, книги и тренинги показывают лишь путь, указывают на ошибки и дают действительно проверенную, работающую схему, чтобы вы, наконец, смогли построить свой уютный и гармоничный «дом», но без ваших действий результата не будет.

      Везде и во всем нужен баланс: знания = действия, вот тогда будет успех. И гораздо лучше знать меньше, но применять, и важен не объем знаний, а чтобы вам было с ними комфортно жить.

      «Важно не количество знаний, а качество их. Можно знать очень многое, не зная самого нужного»

      (Лев Толстой)

      Заметьте, некоторым никаких особых знаний не нужно, чтобы радоваться жизни и хорошо себя чувствовать. Они интуитивно прислушиваются, доверяют себе и просто живут, живут как дети, радуясь каждому дню. Вот эту частицу спонтанной и чистой природы нам и надо вернуть, а не слушать и видеть только свои моральные ценности и всевозможные убеждения.

      Очень многие люди увязают в каких-то знаниях, а другие в религии, не давая себе свободно вздохнуть и спокойно жить. Причем в религию некоторые уходят потому, что не нашли другого выхода из сложившейся ситуации, в надежде, что это поможет им что-то решить.

      Конечно, это личное дело каждого, но если религия, кроме переживаний, не приносит никакого облегчения и удовлетворения в жизни, а мысли о боге вызывают лишь страх наказания, то вероятней всего у вас сложилось неверное и слишком предвзятое отношение к религии, вы могли запутаться, слепо чему-то поверить и просто утратить свою спонтанную, природную и уникальную частицу себя.

      Обратите внимание на маленьких детей, которые ещё не напичканы всевозможными «взрослыми» правилами и убеждениями. Разве им для жизни и счастья нужна религия, нужны психологи? И разве для того, чтобы творить добро обязательно нужно ходить в церковь и думать только о боге?

      Нет, быть добрым и творить добро можно и просто так, ничего не зная о морали или заветах из библии. А детям нужна забота и любовь родителей, они живут искренними состояниями и чувствами, которые им дала природа, радуются жизни и им не важно мнение людей.

      И мы все, в первую очередь, дети природы, поэтому и обращаться нам нужно к природе, искать ответы в ней и внутри себя, полагаясь на получаемый опыт и интуицию.

      Не подумайте только что я хочу сказать, что религия и мораль это плохо, вовсе нет. Верить и полагаться на помощь высших сил, даже важно, особенно когда тяжело, это придает сил.

Скачать книгу