Скачать книгу

align="center">

      5. Суп с цыпленком и лотосовыми корнями

      Ингредиенты:

      – 300 г куриного филе

      – 100 г лотосовых корней

      – 1 см корня имбиря

      – 1 зубчик чеснока

      – 1 ст. л. рисового вина

      – 1 л воды

      – Соль и перец по вкусу

      – Зелень для украшения

      Приготовление:

      1. Нарежьте куриное филе крупными кусками. Лотосовые корни очистите и нарежьте тонкими ломтиками.

      2. В кастрюлю добавьте воду и доведите до кипения. Опустите курицу, лотосовые корни, нарезанный имбирь и раздавленный зубчик чеснока.

      3. Варите на среднем огне 20 минут, затем добавьте рисовое вино, соль и перец по вкусу.

      4. Варите еще 5 минут, затем подавайте горячим, украсив зеленью по желанию.

      6. Суп с водяным шпинатом и яйцом

      Ингредиенты:

      – 100 г водяного шпината (или обычного шпината)

      – 2 яйца

      – 1 зубчик чеснока

      – 1 ст. л. кунжутного масла

      – 1 ч. л. соевого соуса

      – 1 л воды

      – Соль и перец по вкусу

      Приготовление:

      1. Вскипятите воду в кастрюле и добавьте в неё нарезанный водяной шпинат и измельчённый чеснок.

      2. Варите на среднем огне 5 минут. Тем временем взбейте яйца в миске.

      3. Постепенно вливайте яйца в кастрюлю тонкой струйкой, постоянно помешивая, чтобы получились тонкие «яичные ленточки».

      4. Добавьте кунжутное масло и соевый соус, посолите и поперчите по вкусу.

      5. Подавайте суп горячим, наслаждаясь нежной текстурой и ароматом шпината.

      7. Кисло-острый суп с бамбуковыми побегами

      Ингредиенты:

      – 100 г бамбуковых побегов (свежих или консервированных)

      – 1 небольшой морковь

      – 2 зубчика чеснока

      – 1 ч. л. уксуса

      – 1 ч. л. соевого соуса

      – 1 ч. л. кукурузного крахмала

      – 1 ч. л. молотого черного перца

      – 1 л воды

      – Соль по вкусу

      – Зелёный лук для украшения

      Приготовление:

      1. Нарежьте бамбуковые побеги тонкими полосками, морковь – соломкой, чеснок – мелко.

      2. В кастрюле вскипятите воду, добавьте бамбуковые побеги и морковь, варите 5 минут.

      3. В миске разведите кукурузный крахмал с небольшим количеством холодной воды и добавьте в кастрюлю.

      4. Добавьте уксус, соевый соус, молотый черный перец и чеснок. Варите еще 5 минут, пока суп не загустеет.

      5. Подавайте суп горячим, украсив зелёным луком.

      8. Суп с дайконом и устричным соусом

      Ингредиенты:

      – 200 г дайкона (белой редьки)

      – 1 ст. л. устричного соуса

      – 1 см корня имбиря

      – 1 зубчик чеснока

      – 1 л воды

      – 1 ч. л. кунжутного масла

      – Соль по вкусу

      – Кинза для украшения

      Приготовление:

      1. Нарежьте дайкон крупными кусками, имбирь – тонкими пластинками, чеснок – мелко.

      2. В кастрюле

Скачать книгу