Скачать книгу

с линией разгона сноуборда, которая соответствует линии падения. Именно так мы и будем ее называть.

      2. Как это работает?

      Сноуборд для слаломных (параллельных) дисциплин по своей геометрической и физической сути ничем не отличается от горной лыжи. Резонно предположить, что физика эффективного поворота сноуборда также схожа с физикой поворота, которую совершает горная лыжа.

      Современные горные лыжи за более чем столетнюю историю своего развития преодолели много этапов в совершенствовании техники. Они были связаны и с изменением в конструкции лыж, и способом прикрепления их к спортсмену. Менялось, развивалось представление о биомеханике, физических возможностях человека, скоростном пределе. На современном этапе можно с уверенностью сказать: техника горнолыжного спорта достигла своего апогея и подошла к максимуму совершенства. Подтверждение можно увидеть, наблюдая тысячи спортсменов от детей и юниоров до гонщиков уровня кубка мира, которые с выдающимся уровнем мастерства и скорости работают на склонах горнолыжных курортов. Без страха и с филигранной точностью они проходят лес бесконечных трасс, расположенных на крутых и обледенелых склонах, а уровень мастерства спортсменов из первой тридцатки кубка мира подтверждается той немыслимой конкуренцией, которую они вынуждены были выдерживать от детского клуба до сборной национальной или олимпийской команды. Гоночному сноуборду и до того мастерства, и до той конкуренции еще очень далеко, если он вообще способен их достичь.

      Из этих примеров следует, что можно реконструировать параметры поведения сноуборда для разгона до максимально возможной скорости при прохождении поворотов, изучая горнолыжную технику и вникая в суть физики работы горной лыжи на склоне: как поворот должен начинаться, как должна работать доска в фазе ведения дуги и выходе из поворота, из чего складывается формула быстрейшего прохождения трассы в целом.

      Кардинальные различия между сноубордом и горными лыжами начинаются в сфере биомеханики спортсмена – в тех двигательных действиях, которые совершает именно сноубордист; в том, что называется техникой.

      Сам я на горных лыжах катался очень мало. Сразу, встав на сноуборд, перепробовал все его виды от слаломных трасс до хафпайпа. Но для меня всегда было очевидно, что в искусстве производства эффективного поворота на сноуборде, в первую очередь, нужно учиться у горнолыжников – и стараться проанализировать весь их долгий путь развития техники. Именно поэтому в данной книге я часто буду – открыто или опосредованно – опираться на работы известных горнолыжных тренеров, которые не «пожадничали» и изложили свои знания и видение того, как работает лыжа на склоне1.

      По той же причине я всегда недоумевал, когда видел за работой иных моих коллег-тренеров более старшего поколения, в абсолютном

Скачать книгу


<p>1</p>

Хочу выделить нескольких специалистов: Рон Ле Мастер (Ron Le Master), его книга переведена на русский. (Ле Мастер, Р. Мастерство горнолыжника. Секреты правильной техники / Р. Ле Мастер – М.: АСТ, 2010. – 160 с.) Григорий (Грег) Гуршман, что особенно приятно – наш бывший соотечественник, написал фундаментальный труд не просто о мастерстве горнолыжника, а скорее о тренерском искусстве как профессии. В книге затронуто множество актуальных вопросов, ее можно скачать на сайте инструкторов Л. Фельдмана и Г. Гуршмана. (Гуршман, Г. Пьянта Су! Или Горные лыжи глазами тренера / [Электронный ресурс] / Г. Гуршман – М.: Инсан, 2005. – 255 с. -. – Режим доступа: http://youcanski.com/ru/kniga, свободный. – Загл. с экрана.) Также интерес представляют книги Харальда Харба (Harald R. Harb), тоже изданные на русском.