Скачать книгу

без помощи сброса хвоста или панического торможения «бульдозером» после того, как совершил пару дуг и разогнался слишком быстро (рис. 8, 9).

      Рис. 8, 9

      Убедиться, что воспитанник осознал принцип закантовки заклоном, позволит ситуация, когда правильная инклинация будет происходить не только по линии падения воды, по разгонной линии уклона, но и после выхода из закрытого поворота в положении глубокого траверса. Ощущения в таком случае можно испытывать весьма специфические: сноуборд движется поперек склона, а спортсмену необходимо «заклониться» вниз, как бы совершить падение в безопорное состояние. Сравнимо это с ощущением падения в пропасть с обрыва. Причем чем выше скорость, тем более выраженную инклинацию разрешат совершить физические силы. Если все делать правильно и уверенно, никакого падения не произойдет, сноуборд, вкантовавшись, совершит поворот и в самый критический момент подхватит своего наездника. В основном, большинство катающихся безбоязненнее «падают» лицом вперед на фронтсайд, а «падение» на спину в бэксайд всегда вызывает интуитивный страх. Но если преодолеть себя, начинаешь испытывать удовольствие, подобное катанию на американских горках, – и чем выше скорость, тем острее ощущения.

      При кажущейся простоте движения при применении заклона непосредственно в гонке инклинация начинает обрастать многочисленными нюансами. Первый из них – это требование начинать закантовку, не распределяя продольный вес между ногами «50 на 50», а акцентированно загружая переднюю ногу.

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «Литрес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

      Примечания

      1

      Хочу выделить нескольких специалистов: Рон Ле Мастер (Ron Le Master), его книга переведена на русский. (Ле Мастер, Р. Мастерство горнолыжника. Секреты правильной техники / Р. Ле Мастер – М.: АСТ, 2010. – 160 с.) Григорий (Грег) Гуршман, что особенно приятно – наш бывший соотечественник, написал фундаментальный труд не просто о мастерстве горнолыжника, а скорее о тренерском искусстве как профессии. В книге затронуто множество актуальных вопросов, ее можно скачать на сайте инструкторов Л. Фельдмана и Г. Гуршмана. (Гуршман, Г. Пьянта Су! Или Горные лыжи глазами тренера / [Электронный ресурс] / Г. Гуршман – М.: Инсан, 2005. – 255 с. -. – Режим доступа: http://youcanski.com/ru/kniga, свободный. – Загл. с экрана.) Также интерес представляют книги Харальда Харба (Harald R. Harb), тоже изданные на русском.

/9j/4AAQSkZJRgABAQIAdgB2AAD/4gxYSUNDX1BST0ZJTEUAAQEAAAxITGlubwIQAABtbnRyUkdCIFhZWiAHzgACAAkABgAxAABhY3NwTVNGVAAAAABJRUMgc1JHQgAAAAAAAAAAAAAAAAAA9tYAAQAAAADTLUhQICAAAAAAAAAAAAAA

Скачать книгу