Скачать книгу

квалифицированный специалист.

      Можно использовать миндальное и оливковое масла. Они применяются, как правило, для чувствительной кожи, устраняют раздражение, защищают от шелушения и зуда.

Отшелушивающая шведская маска

      Требуется: по 1 ч. л. творога, сметаны и меда.

      Приготовление. Все смешать.

      Применение. Нанести смесь на лицо. Через 20 минут смыть прохладной водой.

      Сухой шелушащейся коже поможет виноград.

      Требуется: 5 ягод винограда без косточек, 1 ч. л. оливкового масла, 1 ст. л. натурального меда.

      Приготовление. Виноград размять, смешать с маслом и медом.

      Применение. Маску нанести на 15 – 20 минут, затем смыть теплой водой. Нанести питательный крем.

      Виноград хорошо увлажняет кожу, делая ее нежной благодаря содержанию глюкозы, фруктозы, янтарной кислоты, кальция, магния, железа

Медовая маска

      Требуется: 100 г меда, 2 яичных желтка, 100 г растительного масла.

      Приготовление. Мед смешать с желтками и маслом. Хорошо перемешать и подогреть.

      Применение. Нанести маску несколькими слоями интервалом в 5 – 7 минут, смыть теплой водой.

Маска на основе овсяных хлопьев

      Требуется: 4 горсти овсяных хлопьев, 2,5 л воды.

      Приготовление. Хлопья залить полулитром воды за 3 часа до купания. Затем долить еще 2 л воды и поставить на плиту. Кипятить на медленном огне 20 минут. Затем процедить и сливать в ванну.

      Применение. Принимать ванну в течение 20 минут.

      За лето кожа лица загорает и обветривается. Чтобы кожа не потеряла свой блеск и красоту, необходимо подумать о смягчающих питательных масках. Наносить маску можно исключительно на чистое лицо.

      Требуется: 1 ст. л. любой из трав (ромашки, липового цвета, шалфея, мяты, полевого хвоща, лепестков роз), 1 стакан кипятка.

      Приготовление. Траву залить кипятком, закрыть крышкой и дать остыть, процедить.

      Применение: Наносить полученный отвар на кожу лица с помощью ватного тампона.

      Для нормальной кожи можно приготовить маску из яичного желтка.

      Требуется: 1 яичный желток, 1 ч. л. фруктового, ягодного или овощного сока.

      Приготовление. Тщательно растереть яичный желток. В растертый желток добавить 1 ч. л. фруктового, ягодного или овощного сока.

      Применение. Нанести на 15 минут, а затем смыть ватным тампоном, пропитанным водой или чаем. Яичный желток можно смешать с 1 ч. л. овсяной муки и 1/2 ч. л. меда до получения кашеобразной массы.

Смягчающая маска

      Требуется: 1 ч. л. липового чая, 1/2 стакана кипятка, 2 ст. л. миндальных отрубей.

      Приготовление. Чай заварить, залить им миндальные отруби.

      Применение. Курс лечения составляет 15 масок. Накладывать их надо 2 – 3 раза в неделю на 15 – 20 минут.

      Коже, склонной к воспалению, очень хорошо помогает сок алоэ.

      Требуется: 1 лимон, 0,5 ч. л. сока алоэ, 10 ст. л. кипяченой теплой воды.

      Приготовление. Лимон нарезать тонкими

Скачать книгу