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      Vorwort

      Manchmal erlebt man, ob wir wollen oder nicht, Stunden der Stille. Diese stillen Stunden, mögen sie auch ab und zu anstrengend und ärgerlich sein, führen uns aber zu neuen Wegen, weil wir endlich einmal Zeit haben, über vieles nachzudenken. Der Sinn des Lebens ist eines der Hauptthemen, die uns in solchen Stunden beschäftigen. Warum leben wir eigentlich? Kann es der Sinn sein, jeden Tag arbeiten zu gehen um am Ende überleben zu können? Oder liegt der Sinn des Lebens doch in der Armut und der Arbeit mit anderen Menschen?

      Einige Menschen haben es sich zur Aufgabe gemacht, nach diesen Antworten zu suchen. Sie besteigen die höchsten Berge, tauchen in die tiefsten Meere oder wandern die längsten Wege. Doch am Ende ist es vielleicht eine Schnecke oder das Blatt eines Baumes, die ihnen auf ihrem Heimweg die Antwort geben, die sie auf ihrer Reise vergebens gesucht haben.

      Suchen wir krampfhaft nach Antworten auf alle unsere Fragen werden wir nicht fündig, denn wir müssen erst lernen, dass unser Körper und unser Geist in dieser stressigen Welt besondere Aufmerksamkeit brauchen. Wir können so viel erleben, wenn wir

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