Аннотация

Брайан Трейси – признанный гуру тайм-менеджмента. На протяжении многих лет он помогает людям во всем мире и объясняет, как успевать больше за меньшее время и при этом оставаться энергичными. Свою новую книгу он адаптировал к потребностям молодых людей. С ее помощью они научатся управлять собственным временем, решать разные задачи и смогут стать успешнее в любой сфере жизни.

Аннотация

Книга «Просто о важном. Новые истории про Миру и Гошу» поможет поговорить с ребёнком и разобраться в таких важных темах, как личные границы, ложь, воровство, проявления злости и обиды, гендерные предрассудки, потеря в городе и в лесу. Эти простые и добрые истории можно читать вместе с ребёнком. Так вы не только обсудите с ним описываемые ситуации, но и лучше поймёте друг друга, построите тот самый мостик доверия, благодаря которому малыш будет знать, что дома его любят, ценят и всегда честно ответят на любой вопрос. Для детей от 6 лет.

Аннотация

Компания работает (и зарабатывает) гораздо лучше, когда каждый сотрудник и команда в целом понимают свою роль в создании ценности для клиентов, независимо и увлеченно работают над достижением общих целей, снижением текучки кадров, обучением и формированием корпоративной культуры. Для этого нужно описать ее бизнес-модель, а это требует некоторой подготовки. Невозможно чисто словесно описать и объяснить такую сложную и многомерную систему, как организация. Правильно ли распределены роли в команде? Определены ли приоритеты? Освещается ли, как компания создает ценность? Чтобы понять все это, руководителю нужны инструменты, которые помогут увидеть всю систему и ее взаимосвязи сразу. В этой книге вы найдете шаблон бизнес-модели, наклейки с заметками, флипчарты и рисунки и узнаете, как всем этим пользоваться. Книга будет особенно полезна тем, кто сталкивается с большими изменениями внутри компании или вне ее. От автора Организационная структура описывает подотчетность в рамках компании, но мало что говорит о ее функционировании как системы. Бизнес-модели же показывают, как организация работает фактически, для кого она работает, как связаны между собой ее элементы. Они показывают систему, где «все происходит одновременно». С помощью шаблона бизнес-модели можно системно взглянуть на три уровня организации: на предприятие в целом, на отдельные команды и на отдельных сотрудников. Бизнес-модель предприятия показывает, как организация создает и поставляет ценность внешним клиентам. Бизнес-модель команды показывает создание и поставку ценности для отдельных групп, «клиенты» которых зачастую находятся внутри организации. Личные бизнес-модели показывают создание и поставку ценности конкретным человеком. Фишки книги Наглядная, красивая, побуждающая к действиям В создании книги участвовали 225 рецензентов из 38 стран мира Яркое оформление, фотографии, схемы и таблицы Для кого эта книга Для руководителей, HR и тех, кто помогает строить команды.

Аннотация

Почувствуйте себя в гармонии с миром. Доктор философии Мэттью Маккей, доктор психологии Джеффри Вуд и доктор медицины Джеффри Брэнтли предлагают простые методы, которые помогут взять под контроль свои эмоции. Понятный комплексный подход книги включает в себя осознанное дыхание и расслабление, ободряющие мысли, медитации, практические рекомендации и полезные советы. На русском языке публикуется впервые.

Аннотация

Как сохранить самообладание среди хаоса и обрести покой? Краткое руководство доктора медицины и философии Клэр Майклс Уилер предлагает доступные решения для борьбы с хроническим стрессом, которые станут достойными инвестициями в вашу будущую счастливую, благополучную и насыщенную жизнь. Применяя на практике десять простых, но действенных стратегий, вы научитесь прислушиваться к телу и выражать себя, превращать еду в лекарство и расти над собой. На русском языке публикуется впервые.

Аннотация

Мы запрограммированы сторониться и избегать того, что вызывает у нас дискомфорт. Мы уклоняемся от неприятных ситуаций, чувств и переживаний, не замечая, что тем самым избегаем самой жизни. Авторы книги, клинические психологи и эксперты по терапии принятия и ответственности, предлагают легко выполнимые микропрактики, которые помогут выбраться из ловушки избегания, справиться с нежелательными мыслями и эмоциями и вернуться к тому, что для вас действительно важно. На русском языке публикуется впервые.

Аннотация

Избавьтесь от беспокойства за 10 шагов. Краткое руководство доктора философии Эдмунда Борна и Лорны Гарано обобщает обширный опыт в области исследования и лечения хронического беспокойства, фобий и тревожных расстройств. Простые, но эффективные стратегии, среди которых правильное питание, реалистичное мышление и расслабление тела, позволят вам справиться с тревожностью независимо от ее формы. На русском языке публикуется впервые

Аннотация

В класс Сигне пришла новенькая, Эстер. Сигне и Эстер сразу становятся подружками. Эстер нравится Сигне, и девочка не понимает, почему та выбрала именно ее. Ведь Эстер лучшая, и все хотят с ней дружить! А еще она самостоятельная: одна ходит в школу, не остается на продленку и даже имеет собственный ключ и мобильник (когда для остальных ребят мобильники в школе запрещены). Сигне во всем хочет быть похожей на Эстер. С ней точно не соскучишься – то «спасаешь» кексы из учительской, то помогаешь с кошкой. И мама у неё – известная актриса. Почему же лучшая в мире Эстер выбирает в подруги нерешительную Сигне? Может быть, у неё есть какая-то тайна? На русском языке публикуется впервые.

Аннотация

Нола – маленькая озорная девчонка, очень любознательная и отзывчивая. На свой восьмой день рождения она получает необычный подарок – музыкальную шкатулку. Когда-то эта восхитительная вещица принадлежала ее маме и поэтому так дорога девочке. Однако музыкальная шкатулка оказывается волшебной… С ее помощью Нола попадает в невероятный фантастический мир – Пандориум! Теперь девочке предстоит раскрыть одно загадочное дело, помочь новым друзьям спасти их маму и разобраться, кто здесь настоящий друг, а кто – коварный враг… Окунитесь в фантастический мир Пандориума, полный необыкновенных жителей и приключений. Узнайте его тайны! Фишки книги Волшебная и увлекательная история идеально подходит для самостоятельного чтения. Достаточно крупный шрифт и простая (но захватывающая!) история – книга подойдет детям, которые только учатся читать. Яркие, эмоциональные иллюстрации. Важные и добрые темы: дружба, взаимопомощь, любовь к близким. Обаятельная главная героиня – смелая, любопытная, отзывчивая и открытая миру. Волшебное приключение с элементами детектива. Для кого эта книга Для детей от 5 лет для совместного чтения с родителями Для детей от 7 лет для самостоятельного чтения Для всех любителей комиксов Для тех, кто любит волшебные миры

Аннотация

Книга о причинах избыточной эмоциональной реакции, вызванной болезенными событиями и воспоминаниями, и различных способах справиться с ней. Дэвид Ричо – доктор наук, психотерапевт, семейный психолог, автор семинаров, живет в Санта-Барбаре и Сан-Франциско (Калифорния). В своей работе сочетает юнгианство, буддизм и мистицизм. Для личного развития и хорошего эмоционального состояния считает особенно важным практиковать осознанность и любящую доброту. Автор многочисленных книг.