Direct Healing - Detlev Wirth

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oder ein Konfliktthema in einer Beziehung). Für mich gehört dieser Prozess der Selbstheilung inzwischen genauso zu meinem Leben wie Schlafen und Essen. Immer dann, wenn etwas auftaucht, was mich in meiner Freude und Lebendigkeit behindert, wende ich Direct Healing an. Dies ist inzwischen ein ganz natürlicher, müheloser Prozess meines Lebens geworden.

      Ich möchte Sie ermutigen, ebenfalls diesen Weg einzuschlagen und auch dann weiterzumachen, wenn sich nicht gleich beim ersten Mal Ihr erwartetes Ergebnis einstellt. Wir alle hätten niemals laufen gelernt, wenn wir nach dem ersten Umfallen aufgegeben hätten. Zu jedem Neuen gehört Übung und nochmals Übung, denn nur so kann es Teil unseres täglichen Lebens werden.

      Direct Healing scheint (wie viele andere Heilmethoden) sehr mit unserer Natur und den uns innewohnenden Selbstheilungskräften in Einklang zu stehen. Die Anwendung ist einfach, wirkungsvoll, nachhaltig und leicht in den Alltag zu integrieren.

      Vielleicht werden auch Sie während des Erlernens von Direct Healing ganz neue Fähigkeiten bei sich entdecken, die Sie nie für möglich gehalten haben. Dies geht sehr vielen Anwendern so. Lassen Sie sich überraschen, seien Sie einfach neugierig, wenn Sie in das Heilungsfeld von Direct Healing eintauchen.

      Ich kann Ihnen nicht versprechen, dass Sie das in diesem Buch Beschriebene in der gleichen Weise erfahren werden, wie viele Menschen es bereits erlebt haben. Jeder von uns ist anders. Und dennoch werden Sie mit hoher Wahrscheinlichkeit einen Nutzen aus diesem Buch ziehen können.

      Ich freue mich, Sie Schritt für Schritt durch das Buch begleiten zu dürfen. Alles, was Sie benötigen, um Direct Healing zu erlernen und anwenden zu können, werde ich ausführlich beschreiben.

       Detlev Wirth

      Der Weg der Heilung ist einfach! Meine Kurzfassung lautet so:

      Wir nehmen wahr, was uns belastet, also: was unser Leben erschwert. Das können Gedanken, Emotionen oder körperliche Symptome sein.

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      Die Ursachen unserer Belastungen führen wir zeitnah einer schnellen und umfassenden Heilung zu.

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      Wir nehmen unser Leben anders wahr. Es wird freier, leichter, freudiger. Unsere Gesundheit wird stabiler.

      Tritt wieder einmal eine Disharmonie auf, dann beginnt sofort ein neuer Heilungszyklus.

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      Das ist der Kern von Direct Healing: Bewusstwerden und Heilen. Wichtig ist, dass wir uns sowohl unserer Belastungen als auch der Signale unseres Körpers und der neuen Erfahrungen in unserem Leben bewusst werden.

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      Auf Ihrem Weg durch dieses Buch werden Sie Direct Healing erfahren und erlernen. Vorab möchte ich Ihnen anhand eines Beispiels aufzeigen, wohin Ihre Reise gehen wird. Direct-Healing-Prozesse laufen nach folgendem Muster ab:

      Wir spüren eine belastende Emotion, zum Beispiel Traurigkeit. Wir stellen uns vor, dass sich alles Wesentliche, was mit dieser Emotion zu tun hat, in einer Art „Gefäß“ (ich nenne es „Depot“) an einer bestimmten Stelle in unserem Körper befindet. Das können uns behindernde Überzeugungen sein oder Strategien, die vermeiden, dass wir mit dieser schmerzhaften Emotion in Kontakt kommen, oder auch immer wieder ablaufende Gedankenmuster. Je nach dem „Füllgrad“, also je nachdem, wie viel Emotionsenergie es enthält, hat dieses Depot einen mehr oder weniger großen Einfluss auf unser Leben.

      Ziel des Direct-Healing-Prozesses ist es, dass sich ein solches Emotionsdepot vollständig auflöst und sich in etwas uns Bestärkendes verwandelt, zum Beispiel in Vertrauen, Liebe, Stille ... Die ursprüngliche Traurigkeit beispielsweise können wir danach immer noch empfinden – sie sammelt sich jedoch nicht mehr an und belastet uns daher nicht mehr.

      Als ersten Schritt im Prozess finden wir intuitiv einen zugehörigen Körperpunkt, der mit dem Depot irgendwie in Verbindung steht. Das kann zum Beispiel eine kleine Hautfläche im Bereich unseres Herzens sein. Danach laden wir noch mehr von der Emotion Traurigkeit ein (die wir uns als eine Art Energie vorstellen können). Zu diesem Zweck können wir an frühere Situationen denken, in denen wir genauso gefühlt haben, oder an die Traurigkeit uns nahestehender Menschen, die auch oft unter dieser Emotion gelitten haben.

      Das „Einladen“ bewirkt, dass das Depot spürbar voller wird, bis es letztendlich aufgrund des Überdrucks platzt, explodiert: Die belastende Energie verlässt wahrnehmbar unseren Körper und wir fühlen uns befreit. Wenn wir diese Energie dann außerhalb von uns beobachten, können wir feststellen, dass sie sich verwandelt, zum Beispiel in Vertrauen, und dass sie in dieser neuen Qualität zu uns zurückkommt und uns vollständig damit durchflutet.

      An den Tagen danach erinnern wir uns mehrmals an diesen Verwandlungsprozess, an diese Umwandlung belastender Energie in befreiende, aufbauende Energie, die ich als „Transformation“ bezeichne. Dadurch verändern sich die bisherigen Verschaltungen in unserem Gehirn und ähnliche Ereignisse (wie die bearbeiteten) lösen dann das neue Reaktionsmuster aus: ein Gefühl von Vertrauen.

      Zu jeder Emotion gibt es ein solches Depot in uns. Die Wege der Transformation sind meistens unterschiedlich. Auch die bereichernden Gefühle, die daraus resultieren, unterscheiden sich.

      Dadurch, dass unsere Depots sich nach und nach transformieren, beeinflussen ungesunde Gedanken- und Verhaltensmuster immer weniger unser Leben. Statt dessen gestaltet sich unser Leben aus den neuen Gefühlsqualitäten heraus, verbunden mit einer inneren Freiheit.

      Und das alles kann Direct Healing bewirken:

      • Wir werden uns unseres derzeitigen Seins (unseres Körpers, unserer Emotionen, unserer Gedanken) immer mehr bewusst. Wir schulen uns in Achtsamkeit.

      • Wir befreien uns vom Einfluss belastender Emotionen (wie beispielsweise Angst, Wut, Alleinsein) auf unser Leben.

      • Wir nehmen unser Leben in die eigene Hand.

      • Unsere Beziehungen zu anderen Menschen werden sich verbessern.

      • Was wir uns vielleicht schon lange gewünscht haben (zum Beispiel, dass wieder Freude und Leichtigkeit in unser Leben einziehen), das wird geschehen.

      • Unser Leben wird rundum lebenswert.

      • Mit unseren Direct-Healing-Prozessen, das heißt, mit den konkreten Wandlungen oder Veränderungen, die wir für uns vollziehen, unterstützen wir auch andere Menschen darin, mehr Freude, Liebe und Leichtigkeit zu erfahren.

      • Durch die Begleitung anderer Menschen wächst unsere Empathie und Achtsamkeit gegenüber unseren Mitmenschen.

      • Die Arbeit erfüllt uns mit Dankbarkeit.

      Das Buch im Überblick

      Hier folgt ein Überblick über das, was die nachfolgenden Kapitel dieses Buches Ihnen bieten:

       Kapitel 2: Wie wir unser Leben verstehen können

      In diesem Kapitel reflektiere ich mit Ihnen zusammen ein paar grundlegende Einsichten über unser Leben. Können auch Sie Ihr Leben so manches Mal nicht verstehen? – Hinter nahezu allen Geschehnissen liegt ein Prinzip. Wir werden es kennenlernen. Es handelt sich dabei um die bisherige Überlebensstrategie der Menschheit. Wenn Sie diese Strategie durchschauen, werden Sie Ihr Leben ganz anders sehen. Sie werden dann die Antwort finden auf Ihre Frage: „Warum geschieht mir das immer wieder?“

      Sie werden bewusster, das heißt, Sie sehen danach klarer, Sie nehmen viel mehr von dem wahr, was Ihnen bisher in der täglichen Routine nicht aufgefallen ist. Vieles davon gehört eigentlich nicht zu Ihnen, zu Ihrem wahren Sein, zu Ihrem inneren Kern. Dies zu erkennen ist ein erster großer Schritt zur Heilung. Ich möchte Ihnen dabei behilflich sein, indem ich vieles mithilfe von Metaphern, Geschichten und Bildern erläutere.

       Kapitel 3: Direct Healing

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