LITMIR.BIZ

Скачать книгу

о том, что нужно соответствовать какому-то сложившемуся представлению о себе – они просто такие как есть.

      Но взрослые почему-то думают, что быть взрослым – это значит быть серьезным, скучным и однообразным, сегодня таким же как вчера. Так они застревают в этом «вчера», не замечая, что жизнь движется и развивается, забывая двигаться вместе с нею.

      Между тем ребенок, живущий в каждом из нас, с годами никуда не девается. И он все так же хочет играть. И мы страдаем, если подавляем в себе этого ребенка, если не позволяем удовлетворить его страсть к игре.

      «Пойми как можно раньше: мы никогда не взрослеем».

Ричард Бах. «Бегство от безопасности»

      Стремитесь не столько учиться входить в разные образы, сколько играть в это. Игра ценна сама по себе, в ней не важен результат. Вы играете и получаете удовольствие от игры – это и есть результат, не надо стремиться к другому.

      Быть другим – как это? Это здорово!

      Помните, что игра – это не притворство, не попытка что-то изображать внешне, это прежде всего внутреннее представление себя кем-то другим.

      Но почему бы не поискать и внешние способы выражения разных внутренних состояний? При этом вам не обязательно быть актером и добиваться высоких степеней актерской выразительности. Если вы не собираетесь играть на сцене – никто вас не заставляет, но наедине с собой вы вполне можете позволить себе играть кого угодно и как угодно. Следующие упражнения помогут вам понять и на практике убедиться, что вы можете быть разным не только внутренне, но и внешне.

      Упражнение 4. Сто способов сказать «да» и «нет»

      Вы задумывались когда-нибудь, сколькими способами можно произнести даже такие простые слова как «да» и «нет»? Их не меньше сотни! Можно говорить тихо и громко, спокойно и нервно, быстро и медленно, бодро и вяло, не говоря уже о самых разных интонациях. А сколько разных смыслов могут нести в себе эти слова! Но и этим богатство выбора не исчерпывается.

      Попробуйте сказать «да» так, как будто:

      – вам предложили что-то, о чем вы давно мечтали, и теперь спрашивают вашего согласия на это,

      – вам предлагают что-то, что кажется вам мерзким и отвратительным,

      – вы соглашаетесь на что-то, но делаете это с сомнениями,

      – вы говорите «да», хотя имеете в виду «нет»,

      – вы сильно удивлены,

      – вы расстроены,

      – вы еле скрываете ярость,

      – вы в восторге,

      – вам пришло неожиданное приятное известие,

      – вы справились с трудной работой,

      – вам хочется признаться в любви всему миру.

      Теперь скажите «да» так, как его сказал бы:

      – инопланетянин, впервые увидевший Землю,

      – говорящая собака, желающая выразить преданность и любовь к своему хозяину,

      – великан, попавший в царство лилипутов,

      – кинозвезда на церемонии вручения «Оскара»,

      – голодный

Скачать книгу