Книга мудрости для женщин. 3999 советов, рецептов, упражнений для красоты, здоровья и благополучия - Валентина Титова

Скачать книгу

тракта, усиливает аппетит, рекомендуется при повышенной кислотности желудочного сока.

      Важно:

      При заболеваниях пищеварительного тракта, протекающих в острой форме, рецепт противопоказан.

      300 г ржаных сухарей

      8 л воды

      200 г хрена

      1 кг сахара

      350 г гречишного меда

      50 г дрожжей

      10 г семян тмина

      200 г изюма

      Воду довести до кипения, залить ею ржаные сухари и оставить на 5–6 часов. Затем процедить, добавить дрожжи, сахар, тмин, натертый на крупной терке хрен. Поместить в теплое место на 5 часов. Еще раз процедить, добавить изюм и мед, перемешать и оставить в холодном месте на несколько дней. Готовый квас разлить по бутылкам и хранить в вертикальном положении в холодильнике не более недели.

      Заварные овсяные хлопья при гастритах и язвах желудка

      1/3 стакана овсяных хлопьев

      1 ст. воды

      С самого утра, еще до любой еды и питья насыпать хлопья в стакан и залить кипятком. Прикрыть крышкой или полотенцем. Дать настояться 5–7 минут и съесть получившуюся кашу.

      В случае язвы желудка такую кашу следует есть 5–6 раз в день в течение 2–4 недель, затем постепенно снижать количество приемов (каждую неделю на 1 раз меньше). Принимать всегда за 10—15 минут до еды.

      Для профилактики при гастритах с повышенной кислотностью можно есть такую кашу каждый день до завтрака.

      Предупреждение:

      Не следует добавлять в эту кашу никаких добавок (сахар, соль, фрукты, орехи, масло и т. д.), особенно в периоды обострения болезни или при употреблении этой каши в лечебных и профилактических целях.

      Тертый картофель при гастрите 1–3 средних картофелины

      Из натертого картофеля отжимаем сок. Сок быстро окисляется, поэтому его надо сразу же после приготовления выпить.

      Норма потребления: начинать с одной четверти стакана 3 раза в день за 30 минут до еды. Постепенно (сами почувствуете) увеличить объем до 1/3, а затем до 1/2 стакана.

      Курс лечения – 4–6 недель.

      Натертые яблоки

      2 средних яблока.

      Проснувшись утром, еще до еды и питья, удалить сердцевину у яблок, натереть на терке и сразу съесть.

      Совет:

      При гастрите с повышенной кислотностью лучше выбирать сладкие яблоки, а при пониженной кислотности желудочного сока – кислые.

      После этого не употреблять пищу и не пить. По истечении 4–5 часов следует позавтракать, причем обязательным блюдом должна быть каша из овсяной крупы (например, овсяные хлопья). В качестве напитка лучше всего использовать травяные чаи (мятный, ромашковый и др.).

      Курс лечения занимает три месяца. В первый месяц их едят ежедневно, во второй – три раза в неделю, в течение третьего – 1–2 раза в неделю.

      Внимание!

      Побочным эффектом может быть похудение, особенно у тех, кто страдает значительным избытком веса и не переусердствует с едой днем и вечером.

      Геморрой. Лечим «неудобную» болезнь

      Соки при геморрое и заболевании вен нижних конечностей

      При

Скачать книгу