Выход из лабиринта боли и неудач. Путь к радости и успеху в жизни. Эксклюзивная авторская программа - NeoBodhi

Скачать книгу

в большинстве случаев это не так. Скажем так – изначально вина, возможно, и не полностью ваша – например, большая часть негативных убеждений приобретается нами в детстве, и часть вины можно возложить на наших родителей и воспитателей – но лишь малую часть, поскольку, несмотря на то, что в детстве мы довольно беззащитны перед чужими внушениями, то, будучи взрослыми (при приложении определенных усилий, конечно), мы уже способны их осознавать и избавлятьться от них. И это – целиком и полностью наша ответственность, кто бы и что нам ни внушил раньше, что бы ни случилось и как бы плохо с нами ни поступили в прошлом.

      Здесь отметим, что чаще всего негативные убеждения о себе и о жизни автоматически «записываются» в подсознательную часть нашего ума в ходе различных негативных ситуаций и происшествий – несчастных случаев и неудач, повлекших за собой травму или расстройство; разного рода жизненных стрессов; ссор, конфликтов, эмоционального или физического насилия и подавления; в процессе воспитания, когда близкий или авторитетный для нас человек говорит нам, какие мы «не такие» и т. п.

      Пример воздействия на жизнь негативных убеждений и их конфликта с позитивными, или почему популярные техники «позитивного мышления» не работают

      Рассмотрим пример. Если человек мало зарабатывает или у него нет гармоничных отношений, то, если правильно отследить цепочку причин и следствий, можно найти неосознаваемые им корневые убеждения вроде «я недостоин любви», «женщина должна терпеть», «мужчина должен быть суровым», «я недостоин хорошей зарплаты», «это невозможно», «так не бывает» или десятки других похожих убеждений о себе и жизни, которые АВТОМАТИЧЕСКИ формируют у него соответствующие мысли, эмоции, а затем и ПОВЕДЕНИЕ, которое и приводит его к созданию нежелательной ситуации в жизни (в данном примере – к отсутствию достойного заработка, любви и гармоничных отношений).

      Обращаем внимание читателя на то, что убеждение может существовать не только в виде вербально (словесно) оформленной мысли, но и в виде ощущения (например, ощущение эмоциональной боли при мысли о какой-то области жизни) или представления о себе и жизни в виде определенного ментального образа-картинки, часто в связке с эмоциями (например, скопированные в детстве роли и образы поведения отца или матери в тех или иных ситуациях – они просто сидят у нас в подсознании в виде образов-картинок и автоматически вызывают то или иное поведение в контексте различных жизненных ситуаций, схожих с теми, в которых данные роли и образы поведения были нами скопированы).

      Таким образом, приводящиеся здесь автором вербальные (словесные) обозначения тех или иных убеждений являются лишь приблизительным примером того, что может быть у вас внутри. К сожалению, словами невозможно выразить весь спектр ощущений, эмоций и образов, которые находятся

Скачать книгу