Утечка энергии. Упадок сил. Причины и восстановление - Солоинк Логик

Скачать книгу

в том, что она не имеет конца. Последнюю милю невозможно преодолеть. Гордецы в своей алчности и нетерпении, попав в болото последней мили, истощаются и падают. Истинная любовь последней миле радуется, ибо бесконечная любовь бесконечно радостна.

      10.21319.

      Когда ты бежишь слишком быстро, ты выдыхаешься. Когда доброе бытие притормаживает тебя, оно преследует цель стабилизировать твоё энергообеспечение и порядок в системе.

      10.21347.

      Боли следует радоваться, ибо она тренирует силу духа, а радостей следует бояться, ибо они лишают сил. Аскетизм со всех сторон полезен для души и тела.

      10.21444. Сделанное во сне – во сне и остаётся.

      Соблюдай тишину мыслей. Дело, проделанное во сне или в фантазиях, становится лень осуществлять в реальности.

      10.21466.

      Сдерживая свои желания самостоятельно, ты делаешь их очень сильными. Если твои желания будут сдержаны снаружи, это тоже неплохо, при условии, что ты не будешь бояться и тратить энергию на страх.

      10.21491.

      Поиски истины это круче чем секс и наркотики. Разврат истощает наши силы, а истина – источник бесконечной силы и радости.

      10.21672.

      Гордыня предшествует падению, и дело даже не в том, что алчный споткнётся или упадёт в яму. Всё гораздо банальнее. Гордыня это жажда удовольствия. Гордец сам залезет в яму и сам приляжет отдохнуть. Смысл бытия гордеца – полежать и поспать. Гордецы любят сны.

      10.21972.

      Когда нет финансового интереса, работать радостно и легко, ибо алчность порождает страх и тревогу. Страх тяжёлый.

      10.22224.

      Незавершённость есть источник утечки сил и энергии.

      Полезные медитации

      6.2508.

      Медитация даёт нам силу обрести власть над собственным телом, очистив его от лишних страстей, эмоций и чувств. Особенно вредны для души боль и страх.

      4.2. Медитация солнечного сплетения.

      От всяких глупых мыслей и лишних эмоций помогает глубокое дыхание, сконцентрированное на солнечном сплетении.

      4.1659.

      В ожидании страха нужно расслабиться. Рационально определив, что страх будет только мешать, заранее расслабься и встреть свой страх в состоянии глубокого расслабления мышц.

      6.1290.

      Закрой глаза, глубокий длинный вдох 8 секунд, потом 8 секунд задержка дыхания, ещё 4 секунды пауза. И так три раза.

      6.1294.

      Ментальная тренировка очень хорошо работает, тренируя нервные реакции. Тренируя свою борьбу со страхом, визуализируя его, абстрагируясь над ним, возвышаясь, подшучивая, придавая ему нелепые и глупые формы, ты убиваешь страх.

      6.1383.

      Тишина мысли успокаивает. Рассредоточив внимание, ты почувствуешь тишину и наполнишься ею.

      6.1419.

      Сосредоточься на том, что можно изменить, а остальное игнорируй. Время нужно тратить лишь на полезное, то есть то, где есть рост и движение.

      6.1648.

      Осознанность позволяет следовать обрядам и ритуалам. Ритуалы укрепляют веру и силу духа. Зная эту пользу ритуалов, ты будешь любить их.

      4.885.

      В

Скачать книгу