Новый самогипноз и самопрограммирование - Артем Иванович Федоров

Скачать книгу

противоположна вашему симптому.

      Например, при бессоннице можно сказать: сегодня ночь я засну, буду спать крепки здоровым сном и проснусь бодрым, разбуженным и хорошо отдохнувшим.

      При нерешительности можно определить, где нерешительность прячется в теле, пустить туда любовь и сказать: «я даю себе столько дней, минут для принятия решения. через…. Я приму это решение быстро, молча и правильно».

      ЗДОРОВЬЕ

      Техника «Глубокое исцеление»

      Данную технику вы можете использовать практически с любым симптомом: болезнями, тревогами, паникой и проч. Технику легко адаптировать под любой запрос.

      Важно объяснить клиенту, что все переживания, связанные с любой жизненной ситуацией, отражаются в теле. Необходимо учиться слышать свое тело и как оно реагирует на то или иное событие.

      Если клиенту сложно определить участок, который отзывается в теле, предложите ему приложить одну руку к сердцу, вторую к животу.

      В приложении, выберите необходимые аффирмации, которые вы будете использовать в данной медитации.

      Инструкция

      1. Где в теле прячется симптом? (интуитивно)

      Приложите к этому месту на теле свою ладонь, пошлите в это место много любви (в виде приятного, теплого потока энергии) и проговорите любую аффирмацию, которая противоложна вашему симптому.

      Например: «С каждым днем меня наполняет спокойствие и гармония!»

      2. Где причина симптома прячется в теле? (интуитивно)

      Сделайте тоже, что и в п.1.

      3. Какие (последствия) симптома в теле и/или в моей жизни? (интуитивно)

      Сделайте тоже, что и в п.1.

      4. Есть ли в теле часть, которая не хочет отпускать тревогу? Почему? (интуитивно)

      Иногда в этой части вы можете узнать скрытые выгоды или более глубокие причины вашего симптома.

      Сделайте тоже, что и в п.1.

      5. Осталось ли что-то от тревоги? Где в теле? (интуитивно)

      Сделайте тоже, что и в п.1.

      6. Какие уроки души вы проходите в этой ситуации? Чему стоит научиться? (интуитивно)

      Сделайте тоже, что и в п.1.

      7. Какой ресурс вернулся в результате исцеления? (интуитивно)

      Сделайте тоже, что и в п.1.

      8. Какой еще ресурс мне нужен, чтобы чувствовать себя хорошо? Попроси его у Бога. Поставь руки и скажи: «Бог пошли мне …» и представьте, что это спускается вам в руки, – поместите это в тело.

      + проговорите выбранную аффирмацию.

      9. Представь, что симптом исцелился и у тебя все хорошо. Ты полностью восстановился. И живешь полной жизнью. Что ценного в этом для тебя? Что ты чувствуешь?

      Проговорите «Я разрешаю себе ….» и добавьте описание того, что вы увидели на своем внутреннем экране воображения.

      Исцеление детей

      Мама для больного малыша – лекарство посильнее таблеток, порошков и микстур. Она может помочь ему справиться с любой, даже самой тяжелой болезнью.

      Один из самых известных детских психиатров

Скачать книгу