Разрушители отношений. 10 моделей поведения, которых следует избегать, чтобы сохранить любовь - Рэнди Гюнтер

Скачать книгу

уступить, неважно, что стоит на кону. Обычно «спорщики» не выносят поражений и очень быстро превращаются из друга в неприятеля, если их мнение не торжествует. Заводимые своим навязчивым желанием оставить последнее слово за собой, они продолжают спор, пока партнер не сдастся.

      А как только борьба закончена, они часто ведут себя так, будто ничего не произошло, и обижаются, если партнеры не хотят с ними общаться: «Мы просто немного повздорили – что в этом такого?»

      «Спорщики» склонны искать партнеров, которые готовы им возражать или быстро сдаются. У их партнеров есть только три варианта: бороться, сдаться или покинуть «поле боя».

      Вы предпочтете победу в споре заботе?

      Определите, присутствует ли в ваших отношениях необходимость побеждать в спорах:

      ♦ Способны ли вы с достоинством отступить, когда партнер побеждает в споре, или последнее слово должно остаться за вами?

      ♦ До какой степени вы готовы продолжать доказывать свою правоту и неправоту партнера?

      ♦ Рискнете ли вы потерять хорошее отношение партнера лишь ради того, чтобы доказать свою точку зрения?

      ♦ Быстро ли вы принимаете «бойцовскую стойку», когда с вами спорят?

      ♦ Обижаетесь ли вы, когда проигрываете в споре?

      ♦ Легко ли вам идти на сближение, когда «борьба» закончена?

      Ненужные споры разрушат любые отношения. Глава 6 посвящена необходимости побеждать в спорах и тому, как справиться с этой проблемой.

      Пессимизм: «Если ничего не ожидать, то и не разочаруешься»

      Никто не рождается пессимистом. Дети учатся этому у взрослых. Некоторые семьи вынуждены с трудом сводить концы с концами или несут крупные финансовые потери. По вполне понятным причинам дети могут усваивать поведение, при котором любое ожидание хорошего принесет еще большее разочарование.

      Одни считают пессимизм полезным качеством – так будто легче не обмануться. А некоторые даже считают оптимизм суеверным: можно получить плохое, если поверить в удачный исход. Печально, что есть дисфункциональные семьи, в которых принято выражать личное отчаяние и не принято мечтать, даже если мечты вполне реальны.

      Сомнение и пессимизм – это магниты для оптимистов, которые успешно несут радость в темноту. Винни-Пух и его грустный ослик Иа – замечательный пример такого рода пары. Но даже самый настойчивый заводила не может вечно оставаться с тем, кто не верит в хорошее будущее.

      Вы способны поверить в удачный исход?

      Определите, присутствует ли в ваших отношениях пессимизм:

      ♦ Часто ли вы сомневаетесь в преданности партнера, считая, что она не может быть долгой?

      ♦ Жаловались ли прошлые партнеры на то, что все, что бы они ни делали, не могло убедить вас в их заботе?

      ♦ Отвергаете ли вы удачные исходы, считая, что с вами такое произойти не может?

      ♦ Ощущаете ли вы дискомфорт, когда все складывается слишком удачно?

      ♦ Привлекаете ли вы партнеров, которые всегда более удачливы?

      Пессимизм достанет

Скачать книгу