ТОП просматриваемых книг сайта:
Как понять себя. Или где же это долбаное счастье?. Екатерина Нетреба
Читать онлайн.Название Как понять себя. Или где же это долбаное счастье?
Год выпуска 0
isbn 9785449354662
Автор произведения Екатерина Нетреба
Жанр Руководства
Издательство Издательские решения
Если ты будешь проявлять свои «плохие» черты характера, то есть те, которые общество считает плохими, это общество не оценит таких действий.
Вы скажете, что со школы учат, что одна и та же черта может быть и хорошей и плохой. Часто говорят к примеру: медлительный, но внимательный; или жадный – экономный! Внимательность и медлительность – это разные вещи! И если человек жадный, экономность тут не при чём!
Слышал ли ты где то восторженные восклики людей, которые бы говорили «Как круто! Какой ты медлительный!»
Мы делаем вывод, что из-за стереотипов формируются неверные цели. Но как понять является ли Твоё желание по-настоящему твоим?
Первым этапом нужно найти, где именно ты стереотипишь.
Практикум
– Найди и запиши 3 стереотипа о внешнем виде человека
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
– 3 об образе жизни людей
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
– 3 о жилье
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
– 3 о профессиях
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
– Укажи – в каких системах приняты эти стереотипы
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
Осознанность
Пока ты заполнял задание, то возможно наткнулся на «положительные» стереотипы. В действительности все стереотипы – это отрицательное явление, Стереотипы позволяют человеку не думать, показывают готовое решение, в котором уже всё готово и подходит для большинства людей.
Например:
Для здоровья и стройной фигуры нужно бегать по утрам.
+ Для большинства отличный вариант для поддержания себя в физической форме
+ Доступен каждому
– Не учитывает индивидуальный биоритм
– Не подходит людям с противопоказаниями по здоровью
– Не учитывает занятость человека (работа с физическими нагрузками)
– Занимает много времени (одеться, дойти до места, прийти домой, помыться, переодеться…)
– В некоторых местах бег здоровью только повредит (бег вдоль дороги с выхлопами)
Если к каждому делу и действию подходить со стороны осознанности, оценивая стереотип по его «рентабельности» именно для себя, тогда то, что ты решишь оставить в своей жизни, будет осознанным выбором, а не стереотипом.
Практикум
– Запиши 5 «полезных» стереотипов
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
– Пропиши