Природная аптека - Эмма Романовна Зорина

Скачать книгу

пищеварение путем активации желудочного сока; действует как желчегонное средство.

      Внимание! При частом употреблении листьев щавеля могут образовываться камни в почках.

      ШПИНАТНЫЕ

      Мангольд (листовая свёкла) – двулетнее растение семейства лебедовых, зеленная овощная культура. В России его пока выращивают в небольших количествах, но популярность этой культуры возрастает благодаря возможности получать урожай зелени как летом и осенью (в открытом грунте), так и зимой (в комнатных условиях).

      Выращивают листовой и черешковый; по биологии близок к столовой свёкле, но более холодостоек.

      Листья и черешки применяют для приготовления супов, салатов, гарниров; листья употребляют в свежем и варёном виде, черешки только в варёном виде, они могут служить заменителями спаржи или катрана, хотя и имеют другую консистенцию.

      ЦЕЛЕБНЫЕ СВОЙСТВА:

      Химический состав: в листьях и черешках содержатся белки, сахара, минеральные соли, много витаминов. Особенно много каротина (столько же, сколько в огородном шпинате). Растение содержит много витамина К, кроме того, витамины А и Е, а также натрий, магний, калий и железо. Корень мангольда содержит большое количество сахара, который раньше добывали кипячением.

      Портулак огородный – однолетнее травянистое суккулентное растение из семейства портулаковых.  Надземные побеги мясистые, длиной 10–30 см, обычно распластанные по почве, но иногда бывают восходящими и даже прямостоячими. Стебли почти от основания ветвистые.

      Молодые листья и стебли используют в пищу сырыми и вареными. Из них готовят острые салаты, супы, пюре, приправы к мясным блюдам. На зиму солят и маринуют, используя в качестве заменителя каперсов. Особой популярностью зелень портулака пользуется с давних пор у населения Закавказья, Средней Азии, в странах  Средиземноморья.

      Как лекарственное растение портулак известен со времен Гиппократа. Ещё в древности считали, что его семена «очищают организм». Листья портулака употребляли в медицине прошлого как ранозаживляющее, мочегонное; в составе смеси для лечения импотенции, как антитоксическое средство при укусах ядовитых змей и насекомых, при трихомонадном кольпите, бессоннице, метеоризме, болезнях  печени  и  почек, при цинге и других авитаминозах, дизентерии; семена – при чешуйчатом лишае.

      ЦЕЛЕБНЫЕ СВОЙСТВА:

      Химический состав: Надземная часть портулака содержит  белки,  каротин, сахара,  микроэлементы  (цинк,  медь,  марганец, никель, железо),  макроэлементы  (кальций,  магний,  натрий,  калий),  органические кислоты, алкалоиды, сапонины и другие  гликозиды,  норадреналин, значительные количества витаминов – каротина,  токоферола,  аскорбиновой кислоты (до 0,3 %), никотиновой кислоты  и филлохинона,  слизистые и смолистые вещества; семена – жирное масло, включающее  линолевую,  олеиновую, пальмитиновую и другие жирные кислоты.

      Экспериментальными

Скачать книгу