Тренинг эффективного мышления - Леонид Горн

Скачать книгу

стоит дилемма: либо ехать в Австралию, либо жениться и остаться в Англии. Спенсер принимает решение на основе изобретенной им «моральной арифметики»: обстоятельства отъезда, равно как и обстоятельства женитьбы и пребывания в Англии, он баллирует по каждому пункту, расценивая их каким-то количеством очков, затем сосчитывает очки. Выходит, что больше пунктов собирает решение ехать в Австралию. Он остается в Англии и женится. (Спенсер сознательно выбрал поездку в Австралию, а фактически остался в Лондоне)».

      Пример из жизни (свидетельствуют медики):

      «В США официально зарегистрированы 5 миллионов граждан, патологически одержимых игрой. Безрассудная страсть к игре разрушила их жизнь, семью, бизнес. Они сами признают, что их увлечение похоже на болезнь, которой они не в силах сопротивляться. Чтобы избавится от игрового зуда, люди собираются в группы анонимных игроков и плачутся друг другу о том, как они пустили на ветер огромные состояния. Патологические игроки ищут всё более острых ощущений и переходят от одной игры к другой, от карт к бегам».

      Хотя каприз не всегда пагубно отражается на дальнейшей жизни (см. рассказ Д.Лондона «Отступник»).

* * *

      Жизнь – эта череда меняющихся друг за другом мгновений, причем одни мгновения эмоционально окрашены, а другие эмоционально нейтральны для того или иного человека или группы людей. Существует мнение, что человек живет только в моменты эмоционального подъема, максимального напряжения всех своих жизненных сил. И продолжительность жизни определяется не количеством прожитых лет, а числом «звездных часов», кульминационных, пиковых переживаний, ради которых человек готов отдать чуть ли не полжизни (если не всю жизнь).

      Жизнь – не количество прожитых лет, а сумма ярких пережитых впечатлений. Человек живет только в моменты счастья. С этой точки зрения жизнь измеряется количеством субъективных событий.

      Тогда счастье – это относительно не очень продолжительная, но максимально интенсивная положительная эмоция. Если следовать принципу: жизнь – это не самоцель, то гораздо важнее иметь не продолжительную жизнь, а то, ради чего стоит жить. Тогда нет особого смысла заботиться о продолжительности жизни.

      Согласно последним исследованиям американских ученых секрет долгожительства очень прост: надо есть так мало, чтобы постоянно находиться на грани голодания, а от секса отказаться вплоть до полного воздержания. Тогда, по мнению ученых Национального Института по Проблемам Старения, можно дожить до 170 лет. Но кто на это согласиться?.

      Жить эмоциональными всплесками – это, конечно, здорово, но это палка о двух концах. Почему? Потому что, тому, кто привык к сильным переживаниям от эмоционально значимых событий, жизнь без этих событий и связанных с ними переживаний, будет казаться пресной, скучной, пустой и бессмысленной. И получается, что человек вне этих событий не живет каждый миг, а лишь существует в ожидании эмоциональной встряски. А если повторить эту эмоциональную встряску не представляется

Скачать книгу