ТОП просматриваемых книг сайта:
Тренинг эффективного мышления. Леонид Горн
Читать онлайн.Название Тренинг эффективного мышления
Год выпуска 2019
isbn
Автор произведения Леонид Горн
Жанр Личностный рост
Издательство ЛитРес: Самиздат
Конфликт между Я, ответственным за настоящее и Я, ответственным за будущее. Жалеет о прошлом Я, ответственное за будущее, из-за того, что не справилось с задачей обеспечить желаемое будущее – имеет не то, что мог бы.
Жизнь каждого из нас складывается как череда желаний и их удовлетворения. Этот ритм организует нашу жизнь и ее порядок. Время между возникновением желаний и их удовлетворением может быть различным: есть желания, которые исполняются быстро, есть такие, для удовлетворения которых нужно долго работать.
Этот конфликт также можно назвать конфликтом между ХОЧЕТСЯ и НАДО (вынужден, должен). Возможны две ситуации:
1. Хочу делать то, что надо (делаю то, что хочу не ущерб тому, что надо делать. Надо (должен) что-то сделать, но и делаю это, потому что хочу.
2. Хочу что-то сделать, чего не надо делать (должен делать), и делаю это, хотя но потом об этом пожалею.
Конечно же первый вариант – идеальный. Такого никогда не бывает. Постоянно возникают ситуации второго типа. Как в басне «Стрекоза и муравей». Муравей делал то, что надо было делать (и это ему было вовсе не в тягость), а Стрекоза – то, что хотела, то есть получала радость от жизни гораздо больше, чем Муравей.
При этом Муравей поступал рационально, а Стрекоза – иррационально, поскольку не думала о будущем.
Что такое НАДО? Это – то, что ПОЛЕЗНО с точки зрения повышения совокупной удовлетворённости жизнью. То, что хорошо для Настоящего, может быть плохо для Будущего.
Конфликт между Настоящим и Будущим – это конфликт между ХОЧЕТСЯ, но ДОЛЖЕН. Или конфликт между НЕ ХОЧЕТСЯ, а ДОЛЖЕН отказываясь вкладывать часть Сегодня в Завтра, не очень радуюсь, когда Завтра становится Сегодня, а собирать урожай не с чего – ничего не сажал.
Прислушаетесь к своему внутреннему голосу. Вы можете услышать «Я должен это иметь!» или «Я должен это сделать!». И если вы услышали «Я должен…!», спросите себя: «А должен ли я?».
Говоря о каком-нибудь человеке, что он одарен сильной волей, мы вообще хотим сказать, что при встрече с искушениями и обычными жизненными трудностями этот человек, принимая какое-либо решение, руководится разумом и рассудком, пользуется опытом своего прошлого и вытекающими из этого опыта выводами. Мы говорим, что такой человек обладает сильной волей, ибо он не во власти обстоятельств, не подчиняется всякому влиянию, не носится, подобно разбитому судну, по воле ветра и течений. Он более похож на крепкое судно, которым управляет опытный моряк, пользующийся ветром и течениями для достижения определенной цели; воля служит рулем такому человеку и удерживает его на выбранном им пути.
Но есть и такой феномен как «труголизм». Трудоголик ради карьеры и денег вкалывает с утра до ночи. При этом постоянно находится в стрессе. И даже достигнутая цель не приносит желаемого удовольствия. Поэтому надо как то лавировать и стараться быть удовлетворенным жизнью в