Как сделать правильный выбор - Стас Триммер

Скачать книгу

к надоедливым соседям в гости.

      И правда, что же получается, теперь нельзя ни о чем и думать? Конечно, думать можно и даже нужно, но вот когда и где, вот в чем вопрос.

      Ответственность в том понимании, в каком она может, на мой взгляд, реально являться ответственностью, мы можем взять лишь в состоянии осознанности, находясь здесь и сейчас, являясь целостным в данном моменте.

      Замечали, наверное: когда вы едете за рулем, то бывает, что даже и не поняли, как приехали домой, так вы были «загружены» мыслями. Или когда вы наводите порядок в квартире, при этом мыслями «витаете» где-то в другом месте, то можете положить какую-то вещь, которую потом будете искать на следующий же день, даже не помня, куда положили.

      Осознанные действия стимулируют к тому же и память человека. Все, что сделано осознанно, запоминается надолго. Хорошо, если не можете найти вещь в квартире после неосознанной уборки, а представьте, если вы сделали на автопилоте то, от чего зависит конечный результат бизнес-проекта или, еще хуже, чья-то жизнь. Можно до автоматизма отработать свои навыки, но оставить действия на неосознанном их выполнении чревато как минимум результатом, который мы явно не ждали. Осознанность – самый верный контроль за вашими действиями.

      Из книги Д. Миллмэна «Путь мирного воина»:

      «Сократ, должно быть, заметил мои мечтания, потому что внезапно он схватил меня под руки и запустил прямо вверх к потолку, так высоко, что я почти ударился о него! Он поймал меня на снижении, мягко поставив на ноги.

      «Просто хотел удостовериться в твоем внимании к следующей части моей речи. Который сейчас час?» Все еще находясь под впечатлением полета, я ответил: «Э-э, время показывают часы на стене гаража – 2:35 ночи».

      «Ответ неверный! Время было, есть и всегда будет сейчас! Сейчас – это действительное время; действительное время – это сейчас! Это ясно?»

      «Ну, да… Все понятно».

      «Где мы находимся?»

      «Мы находимся в офисе заправочной станции… Скажи, разве мы уже не играли в эту игру давным-давно?»

      «Да, играли, и ты еще тогда узнал о том, что тебе с абсолютной точностью известно, что ты находишься здесь, где бы это „здесь“ ни находилось. С этого момента, когда бы твое внимание ни начинало уплывать к другим временам и местам, я хочу, чтобы ты немедленно возвращал его обратно. Помни: время – сейчас, место – здесь».

      Дэн Миллмэн (англ. Dan Millman; род. 22 февраля 1946 года) – американский гимнаст, первый чемпион мира по прыжкам на батуте, ныне тренер в университете, инструктор боевых искусств и профессор колледжа, философ.

      В вышеуказанной книге наглядным образом на автобиографичном примере Д. Миллмэна показан принцип «здесь и сейчас» в полной красе. Чтобы достичь наивысшего результата в чем-либо, надо быть в настоящем моменте. Надо быть целостным и тотально отдаться моменту на все 100 процентов. Если при принятии любого

Скачать книгу