Скачать книгу

из набора, но Яна ее не заметила. Далее по инструкции нужно было озвучить героев, и у Яны произошел следующий диалог с ведущей:

      – Предлагаю тебе озвучить своих персонажей от первого лица.

      – «Мы маленькие хорошие котятки. Возьмите нас кто-нибудь!»

      – И как этот текст относится к твоей жизни?

      – Понятия не имею.

      – Ну, возможно, это не вся твоя жизнь, а лишь небольшой ее аспект.

      – Не знаю… Это что, ты хочешь сказать, что котятки – это я? Меня кто-то должен подобрать? Ну, нет! Я не нахожу связи.

      – А теперь попробуй сказать все то же самое, но используя положительные конструкции речи.

      – Я теряю связь…

      – Котятки тоже потеряли кого-то, с кем у них была связь, того, к кому они были привязаны. Кого?

      – Не знаю.

      – Там, в чемоданчике, откуда ты брала котят, есть их мама-кошка. Они продавались вместе, в одном наборе.

      – Я не видела.

      – Может быть, это они ЕЁ потеряли?

      – Не знаю, хочу закончить упражнение.

      Ведущая не стала настаивать на продолжении упражнения, хотя было очевидно, что диалог вызвал в Яне сильные чувства, которые она по привычке стремилась подавить, чтобы сохранить невозмутимость хотя бы внешне. Ведущая напомнила, что в группах действует принцип добровольности, и это означает, что участница вправе сама решить, продолжать или нет. Но если она прекращает упражнение по своей воле, то ей придется взять ответственность за последствия своего выбора – возможные психосоматические проявления в виде, например, головной боли.

      Далее последовал шеринг22, на котором Яна снова заговорила о том, что ей трудно общаться, так как она часто не понимает, чего от нее хотят собеседники, и тогда у нее появляется чувство обиды, она замыкается в себе, как капризный ребенок. На что ведущая откликнулась:

      – Хочу заметить, что дети рождаются только у взрослых женщин, а у маленьких девочек не может быть детей.

      На этих словах Яна, наконец, перестала сдерживать свои подавленные чувства и заплакала, а потом рассказала участницам группы сон о том, как у нее родился ребенок, но он такой непонятный, не ясно, то ли девочка, то ли мальчик. И что у нее к нему было двойственное отношение: она его любит, и одновременно он ей противен.

      Сопровождая процесс участницы, ведущая сказала, что сон является «королевским путем к бессознательному», и предложила методику работы со сном Фрица Перлза, основателя гештальттерапии. Согласно его подходу, сон представляет собой разобщенные грани личности, и любая часть сна является аспектом личности сновидящего. Чтобы достичь целостности, рекомендуется каждую часть озвучить от первого лица в настоящем времени и в конце сказать: «Это часть моего существования».

      – Озвучь этого ребенка из своего сна от первого лица.

      – «Я новорожденный ребенок, то ли девочка, то ли мальчик, непонятно. Моя мама меня одновременно и любит, и брезгует мною, я ей противен».

      – Это

Скачать книгу


<p>22</p>

Термин «шеринг» происходит от английского to share – делиться. Проговор чувств участниками психотерапевтической группы после работы клиента.