Заговор пятой расы - Искандер Амиров

Скачать книгу

диетическое питание

      24 день Луны – Полноценное питание

      25 день Луны – Очищение организма, жидкое питание, Или (питание водой)

      26 день Луны – Вегетарианское питание

      27 день Луны – Полноценное питание

      28 день Луны – Рыбный день

      29 день Луны – Вегетарианское питание

      30 день Луны – До 2-х часов дня вегетарианское питание

      Новолуние 30 день Луны – После 2-х часов дня жидкое питание

      Диета по группе крови человека:

      Не все пищевые продукты подходят для каждого человека. Существуют четыре основные группы крови l (0), ll (A), lll (B), lV (AB) присущие для всех жителей Земли и людям каждой группы крови наиболее полезны для здоровья определенные пищевые продукты и напротив, другие – неблагоприятны и не рекомендуются им в пищу.

      Диета в сответствии с рекомендациями по группе его крови, помогает каждому человеку выбрать продукты, наиболее полезные для его здоровья и соответственно уберечься от тех, – что не рекомендуются для питания людям одной с ним группы крови.

      Группа крови I (0)

      Группа крови II (A)

      Группа крови III (B)

      Группа крови IV (AB)

      Десять самых полезных продуктов

      Структурированная талая вода и кисломолочная сыворотка

      Проросшие зерна пшеницы, замоченные в воде

      Семена кунжута, тыквы. полсолнечника, льна, замоченные в воде

      Укроп, петрушка, базилик, сельдерей, мята, зверобой, девясил, тысячелистник

      Морская капуста

      Мед, прополис

      Фрукты, ягоды

      Овощи: свекла, морковь, капуста, редиска

      Орехи – не более 100 граммов в сутки

      Нешлифованный рис, гречка, замоченная на один час в воде

      Пять продуктов – убийц

      Сладкие газированные напитки

      Шоколадные батончики

      Колбасы

      Чипсы

      Жирные сорта мяса, свинина

      Раздельное питание

      Любой прогрессивный способ питания даже высококачественными и вкусными пищевыми продуктами может нанести побочный вред организму в случаях, если пища состоит и приготовлена из несовместимых вместе продуктов. Пищевые пролукты, несовместимые по составу, по отдельности безвредны и даже полезны для здоровья человека, одако смешиваясь вместе в пищеварительной системе человека, они наносят вред его здоровью после того, как такая пища попадает в желудок и далее в желудочно – кишечный тракт и начинает перевариваться и усваивается организмом. Главная причина этого ущерба – это нарушение кислотно – щелочного баланса из-за изменения кислотности желудочного сока, из-за чего соответственно, нарушается нормальный процесс усвоения и длительность переваривания съеденной пищи, к примеру – в процессе переваривания белковой пищи, богатой протеинами, в составе желудочного сока выделяется кислотный фермент, назовем его – номер 1, необходимый и наиболее эффективный для лучшего усвоения белковой пищи, а в процессе переваривания пищи, состоящей в основном из углеводов –

Скачать книгу