Ценности, цели и интересы. Школа и учеба. Работа и досуг - Клаус Фопель На пороге взрослой жизни. Психологическая работа с подростковыми и юношескими проблемами

Скачать книгу

развития этих качеств. Например, если я ценю Эминема как артиста, тогда я, может быть, осознаю, что больше всего меня в нем восхищает то, что он, будучи членом непривилегированного слоя общества, смог реализовать себя в искусстве. Следующим шагом я могу сказать себе: «Я не должен добиваться признания миллионов, но кто те люди, признания которых для меня важно добиться?» А может быть, я замечу, что по некоторым важным для меня вопросам я расхожусь во мнении со своими родителями, но не решаюсь сказать им об этом. И тогда я смогу рискнуть предпринять еще одну попытку. Таким образом, размышление о кумирах, соотнесение их качеств с моими собственными может привести к анализу многих аспектов моей жизни.

      Возраст участников: с 12 лет.

      Продолжительность: примерно 40 минут.

      Материалы: Рабочий листок «Мои кумиры».

      Инструкция

      Я хотел бы предложить вам упражнение, которое называется «Мои кумиры». Выполняя его, вы сможете понять, кто для вас является кумиром, что они для вас значат, в чем их ценность для вас и как они влияют на вашу жизнь. Сначала вы должны заполнить Рабочий листок. На это вам предоставляется 15 минут.

      Теперь разойдитесь по группам из четырех человек и расскажите друг другу о том, что вы написали. Я не исключаю, что у вас возникли трудности при ответе на последний вопрос Рабочего листка. Позже мы сможем подробнее поговорить об этом пункте в большом кругу. На разговор в подгруппе у вас есть 20 минут.

      Теперь вернитесь в общий круг. В совместном подведении итогов сосредоточимся в первую очередь на тех мыслях, которые у вас возникли при ответе на последний вопрос Рабочего листка.

      Подведение итогов

      ♦ Понравилось ли мне это упражнение?

      ♦ Какие качества я ценю в своих кумирах?

      ♦ Встречается ли какое-то качество многократно?

      ♦ Олицетворяют ли кумиры моих родителей те же качества, что и выбранные мной?

      ♦ Зачем обществу нужны «звезды»?

      ♦ Могут ли они помочь или навредить мне в жизни?

      ♦ Что было в этом упражнении особенно важно для меня?

      ♦ Что бы я еще хотел сказать?

      • Комментарий. Это довольно простое упражнение, за исключением нюанса, содержащегося в последнем вопросе. Многие подростки испытывают внутреннее сопротивление при мысли о том, что какая-то часть их личности сформирована под влиянием кумиров. В таком случае психологически эффективной тактикой было бы побудить участников изобразить своих кумиров, чтобы таким образом на уровне чувств установить непосредственную связь с собственными неосознанными желаниями и возможностями.

Рабочий листокМои кумиры

      * Пожалуйста, напиши, что ты особенно ценишь в своих кумирах (в каждом случае должно быть понятно, к какому именно кумиру это относится), а затем – как ты можешь эти качества развить в себе.

      7. ОДИННАДЦАТЬ ЗАПОВЕДЕЙ (Vopel)

      Цели

      Наши поступки определяются как нашими чувствами, настроениями и желаниями, так и моральными принципами,

Скачать книгу