Я и деньги 2 - Саидмурод Раджабович Давлатов

Скачать книгу

ты настроен! – невозмутимо ответил индеец.

      Он подошёл к ближайшей клумбе, наклонился и раздвинул листья. Перед взором друзей предстал маленький и беззащитный сверчок.

      Горожанин даже охнул от удивления.

      – Вот это да! – Всё зависит от того, на что ты настроен! – снова повторил его друг.

      – Да нет! Это просто у тебя феноменальный слух. В таком шуме услышать сверчка!

      Но индеец не сдавался:

      – Сейчас я тебе докажу.

      Он достал из кармана пригоршню монет и бросил её на землю. Монетки негромко зазвенели, ударяясь об асфальт. И в то же мгновение все прохожие начали оборачиваться и проверять свои карманы, не они ли обронили мелочь.

      – Вот видишь, – улыбнулся индеец, – всё зависит от того, на что ты настроен!

      РИТМЫ МОЗГА

      Счастье не зависит от того, кем вы являетесь или что у вас есть. Оно зависит только от того, что вы думаете.

      Дейл Карнеги

      Мозг человека излучает несколько видов волн. Их можно разделить на 5 видов.

      Бета – волны – 14 и выше герц в секунду, излучаются мозгом человека в состоянии бодрствования.

      Альфа – волны – от 7 до 14 герц в секунду, фиксируются, когда человек медитирует или находится в состоянии полусна.

      Тета – волны – от 4 до 7 герц в секунду, возникают в состоянии более глубокого сна и в детском возрасте.

      Дельта – волны – 4 и ниже герц в секунду, на этих волнах работает мозг ребенка, когда он в утробе матери, а также человека, который находится в состоянии очень глубокого сна.

      Гамма – волны – 30 герц и выше. Гамма – волны появляются во время деятельности, требующей напряженной умственной активности, когда мы учимся и обрабатываем информацию.

      Хосе Сильва подробно исследовал связь обоих полушарий человеческого мозга. В процессе изучения он пришел к выводу, что большинство людей пользуются, в основном, левым полушарием, оно отвечает за логическое мышление. В свою очередь, правое полушарие больше связано с творчеством, интуицией и воображением. Вам необходимо научиться пользоваться обоими полушариями, как это делают многие успешные люди, они продуктивно используют состояние на уровне альфа – волн.

      Альфа – волны равны половине частоты, которая свойственна полноценному бодрствованию. Бодрствующий мозг способен излучать 14-30 гц. в секунду. Этот уровень излучения называется бета – волнами. Идеальным же для мышления считается альфа-уровень. К сожалению, ваш мозг входит вальфа – состояние в момент, когда вы засыпаете, а потом наступают тета – и дельта – уровни. Во время сна эти состояния сменяют друг друга. Подобные циклы длятся приблизительно по девяносто минут.

      Утром во время пробуждения вы проходите альфа– уровень, постепенно возвращаясь в состояние бодрствования, которому соответствуют бета – частоты.

      Эти открытия сделал Хосе Сильва, бизнесмен, спортсмен, художник, преподаватель, учёный, философ и автор популярного «Метода Сильвы».

Скачать книгу