LITMIR.BIZ

Скачать книгу

      – Мария Александровна, зайдите ко мне! – В дверях буквально на секунду показалась и тут же исчезла голова шефа.

      Маша вскочила и почти бегом направилась к двери:

      – Девчонки, ну расскажете потом, что за диета!

      – Ага, давай, удачи! – в след ей крикнула Дарья. Как только дверь за подругой закрылась, она понизила голос и снова обратилась к напарнице

      – Юль, а еще таблетки есть, которые помогают жир не усваивать, только Машке не говори. Неудобно перед ней как-то.

      – Как это? – не поняла коллега.

      – Да вот так, просто. Съела ты кусок свинины, и таблеточкой запила, все белки, полезные и прочие вещества у тебя усвоятся, а жир выйдет из организма сразу в кишечник, не усвоится, короче. И будешь ты – есть и худеть! – Даша подняла кверху указательный палец, как будто сделала великое открытие века.

      – Круто, я хочу. – Юлька сделала круглые глаза. – А где их можно купить?

      – Да я уже купила. Только упаковка там большая, хочешь – продам тебе половину. Нам на двоих на месяц хватит.

      – И сколько? – робко поинтересовалась Юля.

      – Тысячу.

      – Ну, ладно, чего-то только не отдашь ради красоты. Только у меня нет с собой – завтра принесу.

      – Ладно, не горит. Можешь с получки отдать, – благодушно разрешила Даша. Она снова уткнулась в компьютер и принялась составлять таблички с продуктами, что можно, а что нельзя. Диета предполагала считать баллы. Один грамм углеводов – один балл. В день разрешалось не больше двадцати баллов. Потом количество углеводов можно увеличить до сорока баллов. Такие продукты, как мясо, рыба, сыр, яйца, колбаса – можно было есть в любых количествах, в них практически не содержалось углеводов.

      Самыми углеводистыми оказались сладости и сухофрукты, а еще мучные изделия и хлеб. Без хлеба Даша есть не могла. Поэтому решила есть по маленькому кусочку за обедом и ужином. Вес одного куска хлеба составлял всего сорок шесть граммов, итого за день на одном хлебе она набирала шестнадцать баллов. Больше ни на что не оставалось. А ведь овощи тоже содержали в себе углеводы! Даша решила обойтись без них.

      Задача казалась вполне себе выполнимой. На завтрак можно съесть яичницу из двух яиц, на обед кусок мяса любой величины или каких-нибудь биточков. Даша обычно брала обед в столовой, что находилась на первом этаже их офисного центра. На ужин тоже мясо, она все равно каждый вечер жарила что-то мужу, конечно, не привыкла она есть без гарнира, своей любимой картошечки, но придется потерпеть. Можно овощной салатик в небольшом количестве, а для полной гарантии запить все таблеточкой, после которой жир не усвоится.

      ***

      В пятницу Александр неожиданно заговорил с женой.

      – Слушай, – будто бы и не было четырехдневного молчания, произнес супруг. – Вечером Антоновы хотели приехать, да Вовка звонил, ты купи что-нибудь на закусочку. Ну и может по акции что-то интересное в «Ашане» увидишь.

      – Ты

Скачать книгу