ТОП просматриваемых книг сайта:
UP-23. Универсальная технология для устранения проблем. Михаил Глинин
Читать онлайн.Название UP-23. Универсальная технология для устранения проблем
Год выпуска 0
isbn 9785448572630
Автор произведения Михаил Глинин
Жанр Общая психология
Издательство Издательские решения
Up-23 с точки зрения процессного подхода
Чтобы успешно рассоздать проблему, важно понимать, как она создаётся. В рамках Up-23 актуально следующее описание процесса возникновения проблемы:
1. Происходит столкновение личности с чем-либо, в результате которого личность получает травму (нарушение целостности);
2. В момент получения травмы личность принимает решение о создании проблемы, заключает соглашение о существовании реальности проблемы, ограничивает себя установками, формирующими проблему (DAC проблемы). С этого момента (когда принят DAC проблемы) проблема начинает своё существование.
Травма – нарушение целостности личности.
DAC проблемы – решение, соглашение и установки, создавшие проблему и поддерживающие её реальность (decide, agreement, conviction).
Разберём на примере. Предположим, я решил стать писателем, уволился с работы, начал писать книги, но столкнулся с тем, что они оказались никому не нужны. Столкновение с этим фактом травмировало меня, пострадала моя способность делать то, что я хочу. В момент, когда я получил травму (нарушение целостности):
1. я принял решение (D) «я больше никогда не смогу заниматься тем, что я хочу, я теперь всегда буду терпеть неудачу в этом»;
2. заключил соглашение (A) о существовании реальности невозможности заниматься тем, чем я реально хочу заниматься и об отсутствии реальности свободы заниматься тем, чем я хочу;
3. ограничил себя установками (C) «ты ничего не получишь, это бессмысленно», «ты никому не нужен, уходи», «тебя не принимают, ты ничтожество», «ты опозорен, твои книги никому не нужны».
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.