LITMIR.BIZ

      В последнее время много говорят и пишут о том, что прежде чем подарить любовь кому-то, нужно полюбить в первую очередь себя. Идея кажется здравой.

      Но как это сделать? Полюбить и принять себя? Я встречаю женщин, которые прочитали/узнали, что нужно начинать с этого, но не знают, как именно это делать (или знают, но не получается). И вот женщина начинает укорять себя «даже полюбить себя нормально не могу…»

      Конкретные действия, пожалуйста! Поменьше туманных фраз!

      Для того, чтобы найти источник любви к себе и способы ее проявления, необходимо знать направление в этом пути. А точнее – несколько направлений.

      Следуя им, ты улучшишь свое состояние и почувствуешь радость от себя самой, такой чудесной и уникальной женщины.

      А сейчас вернемся ненадолго в детство.

      Это первое направление на пути к любви, самоценности и самодостаточности – принятие и прощение ошибок твоих родителей, а также благодарность к ним за жизнь.

      Первоначально, принятие и любовь мы видим в глазах и действиях наших мамы и папы с первых минут жизни. Отношение к себе малыш «считывает» с того, как мама и папа смотрят на него, обнимают, из действий родительского ухода и воспитания. Наше отношение к себе закладывается и формируется в детстве, точнее, в первые три года жизни через отношение наших родителей к нам. После лишь дополняется и корректируется.

      Трудновато вспомнить ощущения, когда мама держала тебя новорожденную на ручках и тихонько покачивала… Все же постарайся вспомнить теплые моменты, пусть из более позднего детства. Это драгоценные жемчужины, которые хранятся в шкатулке души и дарят больше радости от самой себя. Даже если не помнишь четко подобных ощущений, они были в твоей жизни и программировали на успех в собственных глазах. Величайший дар наших родителей: ласковый, любящий взгляд, нежные объятия, добрые слова, ободрение «у тебя хорошо получается» – все это есть в тебе. Задача: найти это в глубине души и пользоваться, отбросив все сомнения. Порой все эти чудеса из детства закрыты щитами обид и непониманий. Для того, чтобы прикоснуться к дарам любви родителей, необходимо очистить себе дорогу в сокровищницу их любви к тебе, и твоей любви к самой себе. Она начинается именно там, в той секретной пещере, которая была скрыта и закодирована тобой же когда-то. Очиститься от обид и вспомнить радость мамы и папы от того, что ты есть в их жизни, от того, что они могут подарить любовь, которую ты возьмешь с собой в жизнь и передашь дальше: твоим детям и внукам.

      Мы все рождаемся в разных семьях и разных условиях. Кто-то растет в семье, получая зрелую любовь родителей: ребенка принимают и готовы любить его, несмотря на его поступки и поведение. Кто-то вырос в критике, упреках и даже унижениях. Разница может быть огромной, но у каждой из нас есть возможность стать счастливой и преодолев преграды

Скачать книгу