Скачать книгу

моральные убеждения и особенности внутреннего мира человека.

      Выделяют следующие основные чувства: ликование, восторг, уверенность, доверие, любовь, благодарность, любопытство, безразличие, тоска, тревога, обида, жалость, раскаяние, разочарование, ужас, скука.

      Для чего нужны чувства? Чувства мотивируют поведение, сигнализируют человеку о значимости объектов и побуждают направлять деятельность; чувства помогают определить значимость всего, что происходит с человеком и в его жизни, участвуют в невербальной коммуникации.

      Принято выделять низшие и высшие чувства:

      Низшие чувства связаны с удовлетворением или неудовлетворением физических или физиологических потребностей человека.

      Высшие чувства: нравственные, эстетические, интеллектуальные. Высшие чувства отражают духовный мир человека.

      Помните: чувства не должны быть управляемыми слишком легко, иначе человек станет очень управляемым существом.

      Если вы хотите узнать о себе, ответить на вопросы о своем поведении, в интернете есть тесты: Опросник Леонгарда, цветовой тест Люшера, тесты на коммуникабельность, тест на сексуальную привлекательность, проективные методики и другие психологические тесты. Рекомендую посмотреть таблицу Пифагора (расчет по дате рождения) – очень познавательная вещь.

      Семейная психология

      Основой семьи является семейная конституция, которую пишут 2 человека, решившие быть вместе. Весомая фраза двух людей перед ЗАГСом: «Мы одинаково представляем, какую семью мы хотим иметь, и этот проект расписан на десятки лет». Люди заключают ДОГОВОР совместного пребывания и совместных дел, своеобразный бизнес-проект с обозначением, кто, что и когда делает, с учетом рисков и непредвиденных обстоятельств. «Наши Цели» если они у вас совпадают, смело стройте совместные планы на жизнь.

      Помните, что договор о чувствах не заключается!!! Потому, что мы не контролируем чувства. «Я буду любить тебя вечно» …. «Не будешь!». В любую систему со временем всегда встраивается хаос!

      Когда начинаются конфликты в семье, почитайте «Правила построения семейных отношений». Потому что нелюбовь – это снижение культуры отношений. Поднимите образовательный уровень и культуру ваших отношений.

      Что нужно делать, чтобы сохранить психическое здоровье?

      1. Ментальная гигиена, гигиена мысли, экология мысли. О гигиене якобы все знают, но ментальная гигиена гораздо важнее для судьбы и здоровья, чем физическая чистота. Для того, чтобы не зацепить «вирусы идиотизма» из СМИ и от окружающих людей, нужно исключить праздную болтовню, которая засоряет память и приносит усталость, общение с неинтересными людьми. А также: прекратить развлекать болезненно нуждающихся в радости, читать примитивную и ненужную литературу, искать виноватых и спасителей. Убрать из своей жизни негативные переживания, ссоры с людьми, болезни и плохое самочувствие, размышления

Скачать книгу