LITMIR.BIZ

      цветок льна

      Глава I. Всегда ли нужны лекарства: не стреляйте из пушек по воробьям!

      Мне хотелось бы рассказать о естественных, натуропатических (от слова «натура», «природа» – nature) методах оздоровления, применяемых на практике в самых различных странах. В медицине эти методы называются неспецифическими, т. е. направленными на весь организм человека как единое целое. По сути своей, естественные, нефармакологические методы – это сокровищница народной и традиционной медицины. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) давно выдвинула лозунг: «Интеграция классической и народной медицины». Ведь, судя по статистике, 2/3 человечества пользуется услугами народных целителей и знахарей. В наше время соединение в единое целое блестящих успехов современной конвенциональной медицины, грандиозных достижений здравоохранения ХХI века и ценного практического опыта прошлых поколений, этой золотой россыпи народной мудрости, поможет укрепить здоровье людей, детей в первую очередь. Для России же сейчас проблема укрепления здоровья населения традиционными народными методами, в большинстве своем очень простыми и дешевыми, решает и проблему его выживания в непростых экономических условиях.

      С чего начинается здоровье?

      Обучение не медикаментозным методам профилактики и помощи, в первую очередь, при простудных заболеваниях составляет важную часть представленного здесь курса Культуры здоровья. В нынешнем море литературы очень трудно ориентироваться, а главное, отсеять «зерна от плевел». Тем не менее, постарайтесь найти разумный, подходящий именно для вас, индивидуальный путь к здоровью. Конечно, обязательно посоветуйтесь с врачом! Но старайтесь из разных вариантов, из большого набора натуропатических средств выбрать вариант, приемлемый для вас лично. Уверяю вас, это может принести огромную пользу вам и вашей семье.

      Для такого индивидуального здравоохранения важен принципиально новый подход, когда пациент не взваливает всю ответственность за свое выздоровление на врача, не болеет со «смаком», сохраняя полную пассивность, а сам активно борется за свое здоровье и за здоровье своих детей. А для этого мало одного желания быть здоровым, необходимы элементарные знания и каждодневная забота о своем оздоровлении. В индивидуальном здравоохранении самое важное, по-моему, – это работа по обучению здоровому образу жизни. Только теперь начинают сбываться (правда, с большим трудом) слова замечательного русского врача ХIX века М. Я. Мудрова: «Долг каждого врача – взять в свои руки людей здоровых, предохранить их от болезней, предписывать им надлежащий образ жизни, ибо легче предохранить от болезней, нежели

Скачать книгу