ТОП просматриваемых книг сайта:
Волшебство в жизни счастливой женщины. Исцеление души. Анна Машковская
Читать онлайн.Название Волшебство в жизни счастливой женщины. Исцеление души
Год выпуска 0
isbn 9785447492564
Автор произведения Анна Машковская
Жанр Здоровье
Издательство Издательские решения
Утреннее время – для тебя, для того, чтобы ты настроилась на день! Уборки и стирки подождут. Мы привыкли, проснувшись, сразу же начинать что-то делать, не давая себе времени погрузиться в себя. Приучай себя к своим утренним ритуалам. Если у тебя есть рядом с домом дерево, выйди и посиди под ним. Если из твоего окна красивый вид, посиди и посмотри на небо. Мелочь? Да, не скажи! Ты просто попробуй. Эта мелочь – самое настоящее волшебство! Пребывай в медитативном состоянии – оно будет гармонизировать тебя.
6) Не причитай, что тебе нечего одеть. Открой шкаф и словно в магазине с удовольствием рассмотри свои наряды. Можешь спросить свое тело: «А что ты сегодня хочешь одеть? «Играй с собой, это здорово!
7) Если ты склонна к плохому настроению с утра и твой партнер знает это, то попроси его давать тебе по утрам время для себя. Не нападайте друг на друга по всяким пустякам. Просто дайте себе утреннее пространство! Это будет полезно и тебе, и ему!
8) Макияж. Я люблю делать макияж с утра. Очень люблю рисовать и вижу этот процесс как творчество. Говорю себе: «Ну что ж, давай порисуем». Мои краски – это мои тени и карандаши, помадки, а мой холст – это моя кожа и мое лицо. Занимательно получается.
Вот эти маленькие советы помогут тебе с утра прийти в отличное настроение, чтобы начать наслаждаться этим и любым другим прекрасным днем! Не жалей времени на себя! Ты этого достойна! Ведь ты Женщина!
Глава третья. Обычная женщина или все-таки волшебница?
Раньше я понятия не имела в чем разница между обычной и счастливой женщиной-волшебницей. У меня просто не было этого сценария в жизни. Я видела только обычных женщин, волшебных я не помню. Я не собираюсь давать советы и рекомендации, какой из этих женщин нужно быть. Я вообще не люблю слово «нужно». Это нужно только тогда, когда внутренне радостно это делать. Если мне радостно сейчас, в этот момент, писать, то я пишу. Если я хочу приготовить вкусную еду, то я ее готовлю. Но ни в коем случае я не заставляю себя делать этого. Звучит легко?
Ну, вообще-то да, а ты понаблюдай, как часто ты себя заставляешь и делаешь что-то через «надо» или «я должна»?
Секрет в том, что пока ты так думаешь, то так оно и будет в твоей жизни. Если просто принять сценарий-игру, что «никто никому ничего не должен», то эти ситуации сами собой пропадут из твоей жизни. Я не люблю сложностей и умностей, я люблю простоту во всем. Поэтому, если у тебя это внутренне откликается, предлагаю тебе следующее:
1) Договорись с собой, что ты делаешь только то, что тебе радостно хотя бы какое-то время. Ты увидишь, как часто ты разрешаешь или не разрешаешь себе что-то.
2) Если ты сможешь подобное делать с собой, то с другими тем более. Разрешая