LITMIR.BIZ

Скачать книгу

      Акклиматизацию в физиологическом отношении следует рассматривать как длительную адаптацию к новым климатическим условиям, как выработку условного стереотипа. Если климатические факторы не «предъявляют» чрезмерных требований к организму, выходящих за пределы его функциональных возможностей и компенсаторных механизмов, то наступает акклиматизация. Если эти требования превышают возможности организма, то возникает состояние субкомпенсации и декомпенсации, а возможно, и декомпенсации с проявлением ряда патологических процессов.

      При акклиматизации отмечаются три вида симптомов:

      • угнетение центральной нервной системы – сонливость, апатия;

      • боли – головные, суставов, сердечные;

      • изменения белкового, жирового, углеводного, витаминного, солевого обменов.

      В первые 1–1,5 мес. изменения в организме протекают наиболее интенсивно. Самые оптимальные условия акклиматизации ступенчатые. Например, жители Средней Азии приспособлены к условиям высокой температуры и плохо переносят холод, а жители Арктики, напротив, не переносят жару.

      Акклиматизация животных и растений отличается от акклиматизации людей, ибо в последней участвуют три фактора: человек, социальный фактор и природа.

      На процессы акклиматизации существенное влияние оказывает рациональное питание, т. е. обогащение пищи фосфолипидами, витаминами, микро- и макроэлементами. Большое значение в процессе акклиматизации имеют жилище, одежда, рациональный режим труда и отдыха, что обеспечивает сохранение нормального физиологического ритма.

      2.6.4. Метеотропные заболевания и их профилактика

      Заболевания, которые возникают или обостряются в зависимости от погоды, можно разделить на следующие группы.

      Простудные заболевания. Они часто возникают у людей при изменении погодных условий:

      • при низкой температуре воздуха;

      • высокой относительной влажности;

      • большой скорости движения воздуха;

      • наличии сквозняков.

      К простудным заболеваниям относятся:

      • грипп, ОРВИ, гломерулонефрит, ревматизм;

      • риниты, фарингиты, ларингиты, трахеиты, бронхиты;

      • синуситы – гайморит, фронтит, пансинусит;

      • ангины – катаральные, фолликулярные, лакунарные, гангренозные;

      • пневмонии – мелкоочаговые, крупозные, плевриты;

      • заболевания периферической нервной системы – радикулиты, невриты, миозиты, невралгии;

      • хронические тонзиллиты и др.

      Обострения хронических заболеваний. Бывают дни, когда ухудшается состояние у многих больных, страдающих:

      • инфарктом миокарда;

      • ревмокардиоартритом;

      • артериальной гипертензией;

      • атеросклеротическим кардиосклерозом.

      Внезапная смерть сердечных больных случается в дни грозы, геомагнитных бурь, при непостоянной погоде, при стенокардии.

Скачать книгу