Высокочувствительный ребёнок. Как научиться жить с ним и не выгореть - Валентина Ячичурова

Скачать книгу

связно с интеллектом, а касается сферы управления эмоциями и реакций психики.

      Обычно им свойственна большая внимательность к тому, что делают и говорят им другие, но при всей своей чувствительности, при тонком восприятии нюансов настроений и поведения они не могут встать на место другого человека и понять его.

      Это удивляет родителей. Эмпатия как бы есть.

      Но ее как бы и нет.

      Они не понимают, почему люди совершают те или иные поступки, почему другой может иметь другие интересы или мнение, почему их мнение не очевидно всем. Не сразу становится доступной эта опция.

      Поэтому кто-то говорит об их необыкновенном чутье и прозорливости, а кто-то одновременно о том, что они не воспринимают ничего вокруг и не способны учесть ничьи чувства. Охваченные яркой эмоцией, они поддаются ей, подпадают под ее влияние. Так происходит до тех пор, пока они не отрастят в себе способность затормаживать сами себя, контейнировать сами себя и удерживать несколько переменных в центре внимания одновременно.

      Моя дочь, когда чувствует давление, показывает не просто противление. Она раздражается. По утрам это особенно заметно. Стоит только разбудить ее, и она взрывается раздраженными комментариями, психует, делает все наоборот. Пеняет мне: «Ты меня разбудила». Я отвечаю, что это моя работа – будить ее, когда надо собираться куда-то. Я стараюсь найти для нее смыслы в том занятии, которое нам обещает новый день, в поездке. Это не работает с ней, пока у нее не пройдет ее негативное настроение.

      Она как удав, проглотивший бегемота. Понадобится выделить время и не трогать ее, чтобы накопленное раздражение рассосалось. Если же давить и торопить ее, то она подогревает саму себя раздражением, и дело не сдвигается с мертвой точки. Это ребенок, которого невозможно поторопить.

      А каждое понукание обижает ее. И мне приходится с этими обидами сначала разобраться, развеять их. Только потом она сможет спросить как ни в чем не бывало: «Мы еще успеем поехать?»

      Их самоконтроль развивается на пару лет позже обычных детей. Уравновешенность и сдержанность тоже будут им доступны со временем. Их не следует требовать до того, как они развились. В этом смысле развитие высокочувствительных детей будет аномальным. Но мы в состоянии поддерживать этот процесс развития, чтобы он как минимум не застопорился7.

      Склонность к психосоматике

      У высокочувствительных детей часто наблюдаются психосоматические проявления. В результате переживаний их психика иногда срабатывает так, что возникший внутренний аффект оказывается подавлен и не отыгран вовне открыто по какой-либо причине. Но их нейрохимия продолжает работать и запускает новые и новые изменения в теле: в надпочечниках вырабатываются гормоны, рецепторы посылают и передают сигналы в мозгу. Ответ от тела в этом случае легко реализуется через психосоматические заболевания.

      Они жалуются, что у них болит живот или голова. Они могут запросто заболеть перед

Скачать книгу