Путь созвездия Души. Эволюция развития сознания - Дэва Джоти

Скачать книгу

движения в другую сторону проделайте. Левой рукой тянитесь и поворачивайте тело вправо. Рука прямая, вдох ртом, а выдох носом, не забудьте.

                                                                              *глаза прикрыты

      Этот цикл упражнений не разделяйте, не прерывайте.

      Те же формы, те же мягкие вращения шеей – вы повторяете движения, запуская правый и левый центр тела. Ведь это первое движение действий тела в осознанности.

      Так тело чувствует, что есть материя, оно запускает нервную систему и оставляет в памяти ментального сознания тела действия.

      Так активируется энергия, которая внутри.

      И взрослому телу все эти первые шаги энергии движения тела очень здесь важны, ведь следующее упражнение будет запускать всё то, что есть внутри, и активировать сосуд на расширение.

      Помните, если ноги будут согнуты, то будут регрессивные вспышки.

      Вам не нужно это.

      Когда сгибаете ноги, то появляется энергия та, что заблокирована внутри была. Все травмы и события – всё это заново уводит вас в прошлое, и там энергия сливаться будет. Так не нужно делать больше, всё это старая программа.

      А вы работаете на трансформацию и будущее свое.

      Потому ноги держите прямо, но мягкие колени. Не торопитесь.

      Когда закончите цикл упражнений, ладони на живот положите, и так мягко повернитесь на живот, и это первый поворот в утробе.

      Путь руки остаются на области живота, пупка, а голову поверните направо, ноги не сгибайте.

      Если же сознание уходит в травму детскую, то ноги сгибаться начинают.

      Отследите и найдите положение удобное вам, выпрямляя две ноги.

      Что важно знать о медленных разворотах и поворотах?

      Совершая их медленно с дыханием одновременно, вы отключаете сознание ума!

      Так легче подключиться к душе своей, проще проникать и расширять сознание своё.

      Дышите.

      Вдох делайте ртом, а выдох – через нос. Осуществляйте 3 цикла, либо 6, либо 9. Не надо больше, чтобы расширенное сознание не закружило голову, и вы пространство не потеряли.

      В таком сознании мягко начинает тело подниматься.

      Сначала левая рука пусть выпрямится, а после – правая. И здесь сгибание начнется в области коленей опять.

      Голова на плоскости лежит, но тело поднимается на четвереньки.

      Глубокий вдох через рот проделайте, одновременно сгибая и поднимая ногу правую. На выдохе встаньте на правое колено, зафиксируйте позу.

      Так совершите и со второй ногой.

      Затем – глубокий вдох ртом; сгибается и поднимается нога левая теперь.

      Выдох – через нос, и вы стоите на левом колене.

      Так поступайте и с локтями.

      Вдох – сгибаете, поднимаете; выдох – ставите на локоть.

      Пусть тело встанет сначала на правый локоть, потом – на левый. Теперь у тела есть опоры. Важно, чтобы стопы были на пальчиках.

      Опоры

Скачать книгу