Красивая кожа: Полный гид по типам кожи, уходу и эффективным средствам - Anna B

Скачать книгу

упругости.

      Поддержание pH-баланса:

      Нормальный уровень pH кожи (около 5.5) необходим для её защиты от микробов и сохранения здоровья. Очищающие средства могут помочь поддерживать этот уровень, предотвращая избыточную сухость или жирность кожи. Неправильный pH может привести к таким состояниям, как экзема, дерматит или акне.

      Улучшение текстуры кожи:

      Регулярное очищение помогает избавиться от мертвых клеток кожи, что делает её более гладкой и сияющей. Это особенно важно для предотвращения образования шершавостей, неровностей и других визуальных недостатков, которые могут возникнуть с возрастом или из-за неправильного ухода.

      Методы очищения кожи

      Мицеллярная вода:

      Мицеллярная вода – это универсальный продукт, который подходит как для удаления макияжа, так и для ежедневного очищения кожи. Она не требует смывания, что делает её идеальной для быстрого освежения кожи или в ситуациях, когда нет возможности использовать обычные очищающие средства.

      Очищающие гели и пенки:

      Эти продукты хорошо подходят для жирной или комбинированной кожи, так как они удаляют излишки жира и загрязнения. Многие гели содержат ингредиенты, такие как салициловая кислота, которые помогают контролировать выработку себума и предотвращают появление акне. Для сухой кожи лучше выбирать гели с увлажняющими компонентами, чтобы избежать пересушивания.

      Очищающие молочка:

      Они идеально подходят для чувствительной и сухой кожи. Молочка мягко удаляют загрязнения и макияж, не нарушая естественный гидролипидный барьер кожи. Это делает их подходящими для ежедневного использования, особенно в вечернее время.

      Пилинги и скрабы:

      Физические и химические пилинги помогают отшелушивать мертвые клетки кожи. Физические пилинги содержат абразивные частицы, которые могут быть слишком жесткими для чувствительной кожи. Химические пилинги (например, с альфа-гидроксикислотами) работают более деликатно и могут быть использованы на более частой основе.

      Маски для очищения:

      Глиняные и угольные маски обладают детокс-эффектом, глубоко очищая поры и удаляя токсины. Они могут помочь при жирной и комбинированной коже, а также при наличии акне. Рекомендуется использовать их 1-2 раза в неделю.

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «Литрес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

/9j/4AAQSkZJRgABAQEAYABgAAD/2wBDAAoHBwgHBgoICAgLCgoLDhgQDg0NDh0VFhEYIx8lJCIfIiEmKzcvJik0KSEiMEExNDk7Pj4+JS5ESUM8SDc9Pjv/2wBDAQoLCw4NDhwQEBw7KCIoOzs7Ozs7Ozs7Ozs7Ozs7Ozs7Ozs7Ozs7Ozs7Ozs7Ozs7Ozs7Ozs7Ozs7Ozs7Ozs7Ozv/wAARCAI9AUwDASIAAhEBAxEB/8QAGwABAAIDAQEAAAAAAAAAAAAAAAIDAQQFBgf/xABCEAACAQMDAQQHAwoFAwUAAAAAAQIDBBEFEiExE0FRcQYUIjJhgZEzQlIVIzRDU3KSobHBFiQ1YtGCk/AHVGOD8f/EABgBAQEBAQEAAAAAAAAAAAAAAAABAgME/8QAHBEBAQEBAAMBAQAAAAAAAAAAAAEREgIhMQNR/9oADAMBAAIRAxEAPwD6yAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAADGRkDIMZMgAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAwwGTGSmpWW/au4KeS4mrcjJDcHIIluwI1E3jPJVKZr1KuOU8NDF10DJr2twq9PP3o8NF5FZAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAGGV1Z7KcpeCyWM1b6WLOq/gBowrOTy2bEKhzaLZtQbNMtxVA6hrqTDbAnOoalaq8MlOTNOvJ46gXaZdOOpqm+lRNfPqd9M8dZVH+Wbdf7z2CJViYMIyRQAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAEWamoP/JVPl/U2mamo/oU/l/UDk0jagatI2oG2VqMMyjDI

Скачать книгу