Sияй! Твоя трансформация начинается здесь - Элина Михайловна Истратова

Скачать книгу

Что, если тебе не нужно больше стараться, чтобы доказать свою ценность?

      Мы живем в обществе, которое постоянно подталкивает нас к улучшению. Стань лучше, стройнее, успешнее. Но как насчет того, чтобы просто признать, что ты уже хороша такой, какая есть?

      Попробуй принять тот факт, что твоя ценность – это не результат внешних достижений. Она не зависит от того, сколько ты зарабатываешь, как ты выглядишь или что думают о тебе другие. Ты ценна просто потому, что ты есть.

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «Литрес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

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

Скачать книгу