Как воспитать футболиста. От секции до профессионала - Дмитрий Михайлович Пешехонов

Скачать книгу

что у ребёнка всегда есть бутылка с водой.

      – Аптечка первой помощи. В настоящее время во многих частных школах есть аптечки первой помощи. Однако, если вы не уверены в этом, лучше иметь свою собственную аптечку. Она может пригодиться для оказания первой помощи при небольших травмах. В аптечке должны быть основные средства: пластыри и антисептики.

      Обязательно примеряйте всю экипировку перед покупкой, чтобы убедиться в её удобстве и правильном размере. Регулярно стирайте форму, следите за состоянием обуви и щитков. Правильный уход продлит срок службы оборудования и обеспечит комфорт во время занятий.

      Для приобретения более профессиональной экипировки вы можете проконсультироваться с тренером.

      Разные возрастные группы в футболе и их потребности

      Мотивация к физической активности у детей и подростков зависит от их возраста и эмоционального состояния. Мотивация к физической активности у детей и подростков проходит через разные стадии, начиная с естественного удовольствия от движения и заканчивая осознанным желанием к профессиональной подготовке и поддержанию здоровья. Важно, чтобы родители, тренеры и педагоги осознавали эти изменения и создавали условия, способствующие поддержанию и усилению мотивации на каждом этапе развития ребенка.

      Это важно для родителей по нескольким причинам.

      Во-первых, понимание этапов мотивации к физической активности позволяет родителям более эффективно поддерживать интерес ребёнка к спорту и физическим упражнениям на разных этапах его развития. Например, если мы знаем, что младшие дети больше ценят игровой аспект и радость от движения, то можем создавать игровые сценарии и активно поддерживать игровую активность.

      Во-вторых, различные мотивационные факторы в разном возрасте требуют от родителей разного типа поддержки. Например, подростки могут больше ценить признание своих достижений и уважение к их стремлению к самореализации. Родители могут помогать подросткам развивать здоровую самооценку и стимулировать их к достижению личных целей через занятия спортом.

      В-третьих, понимание мотивации ребёнка к физической активности помогает родителям выбирать подходящие виды спорта и активностей, которые будут наиболее интересными и мотивирующими для конкретного ребёнка. Это способствует не только развитию физических навыков, но и укреплению общего здоровья и семейных отношений через совместные занятия спортом.

      Рассмотрим, как меняются мотивационные факторы в зависимости от возраста и как это влияет на участие детей и подростков в занятиях спортом.

      Физическая активность у дошкольников (3—6 лет)

      В дошкольном возрасте дети проявляют естественную тягу к физической активности. Их стремление к движению и исследованию мира тесно связано с их мотивацией. Дошкольники активно используют движение для изучения окружающей среды и своего тела.

      Основные мотивационные факторы

Скачать книгу