Примечания
1
Когда я писала эту книгу и конкретно эту главу, я еще не была знакома с книгами Джорджио Нардоне, в которых он описывает эти идеи, – идеи о быстрых и легких изменениях. При написании я опиралась на свой личный опыт того, как некоторые проблемы могут быть быстро решены. Сегодня я знакома с книгами этого автора, поэтому не могу не упомянуть о нем.
2
Так тоже бывает. Как психолог я понимаю, что есть ситуации и задачи, с которыми человек может справиться сам, и есть ситуации и задачи, когда необходима помощь других людей, в том числе профессиональная помощь психолога.
3
Разумеется, этот тезис можно оспорить. Не говоря уже о том, что он является сверхобобщением. Предлагаю отнестись к нему как к идее для размышлений в ситуациях, когда нет принятия того места, где ты сейчас находишься, когда хочется оказаться где-то в другом месте, а также когда хочется поторопить или замедлить время.
