Жизнь по сценарию. Почему и как от неё отказалась - Екатерина Юрьевна Николаева

Скачать книгу

я меняюсь.

      Приходится жить с постоянной усталостью, она сильно мешает учиться и работать. В то же время она способствует развитию. Мне тяжело писать текст, поэтому решила записывать аудио. Пришлось научиться редактировать и монтировать записи.

      Если заметили у себя перепады настроения, апатию, не хочется ничего делать, резко устаёте, кажется что нет эмоций. Остановитесь! Вы на пути к истощению.

      Это признаки того, что настало время отказаться от привычного сценария.

      Признаки жизни по сценарию

      Я не задумывалась о том, что живу по сценарию. Не задумывалась о том, что веду себя определённым образом, руководствуюсь убеждениями. В августе 2024 г я выявила признаки жизни по сценарию.

      Если бы не курсы по психологии, то я так бы и не поняла свои ошибки.

      На основе своего опыта составила список плохих признаков:

      Первый признак: Отсутствие свободы выбора. Я что-то выбираю, решаю, совершаю действия не потому что я так хочу или мне нравится. Я действую на автомате в соответствии со своими убеждениями. Например, до июня 2024 г я не могла сменить профессиональную сферу деятельности. Мне что-то мешало, постоянно возникали сомнения. Дело в том, что я не могла выбрать. Я не знала хочу вернуться в старую профессию и работать как принято или хочу стать свободным от профессии человеком. Я долгое время отождествляла себя со своей специальностью. Без неё я никто! У меня был ярлык, который я не хотела с себя снимать. Сейчас я понимаю, что я личность в независимости от трудовой деятельности.

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «Литрес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

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

Скачать книгу