Скачать книгу

где-то наверху.

      Объем и характер свинга зависит от исполняемого танца. Характер движений в танце, в свою очередь, зависит от исполняемой музыки – музыкальный размер, темп, ритм. Исполняемые фигуры также влияют на свинг: «приставка» или проходящий шаг, количество и длительность шагов и т. п.

      Подъемы и снижения являются следствием или даже результатом свинга.

      В общих чертах свинг можно разделить на три составляющие: разгонная часть, ускорение в нижней части свинга и замедление на вершине подъема.

      Разгонная часть свинга начинается в процессе исполнения последнего шага предшествующей фигуры.

      · Это особенно явно проявляется в фигурах с проходящим движением.

      Самая нижняя точка свинга приходится на середину первого шага фигуры (когда шаг достигает максимального размаха).

      В верхней части свинга стопа опорной ноги должна оказывать сильное давление в пол, создавая ощущение «полета корпуса».

      · Часто можно увидеть, как исполнители вкладывают все усилия только в исполнение первого шага. В результате чего в конце шага движение корпуса приостанавливается. Это напоминает манеру исполнения танго.

      · Движение на первом шаге должно носить разгонный характер: в момент перемещения корпуса над стопой ноги, исполнившей первый шаг, еще продолжается некоторое ускорение. Работа ног должна быть скоординирована таким образом, чтобы исполнение шагов не нарушало плавное движение корпуса.

      · Непрерывный характер свинга также не должен нарушаться во время исполнения снижений.

      Инерция, возникающая в результате свинга, стремится удержать объект на прямолинейной траектории, поэтому смена направления свинга производится, как правило, в верхней части свинга.

      Однако принцип свинга распространяется не только на общий ход движения, но и на отдельные действия.

      Практически любой элемент танца является свинговым (маятниковым) действием: вынос ноги, перекат по стопе, поворот корпуса, свэй.

      · Не потому, что кто-то так решил, а потому, что это является естественным для нашего организма. Всем известно, что в основе европейской программы танцев лежит бытовая форма шага (на гладком и скользком паркете).

      Во время исполнения шагов вперед и назад должно сохраняться свободное движение во всех суставах ноги.

      · Шаг вперед начинается со свингового действия в тазобедренном суставе, затем нога выпрямляется (по инерции) в коленном суставе, стопа проскальзывает подушечкой по полу, выскальзывает на каблук и свободно опускается на пол (мышцы голеностопа расслаблены).

      · Во время снижений, на шагах вперед или назад (в том числе и в променадных позициях), свободная нога расслабляется и проносится под корпусом маятниковым действием. В этот момент таз стремится занять вертикальное положение над опорной ногой – маятник приближается к нижней фазе движения.

      · На шагах вперед или назад в начале фигур, свободная нога также проносится под корпусом маятниковым действием.

      Замечание.

Скачать книгу