LITMIR.BIZ

Скачать книгу

говоря неподвижный образ жизни приводит к нарушению осанки, к смещению и искривлению позвоночника и отдельных частей или внутренних органов друг относительно друга. Возникающее в следствие этого сдавливания или деформации внутренних органов изменяют их работоспособность, что может приводить к самым неожиданным последствиям, ведь в результате нарушается выработка организмом необходимых клеток, антител, ферментов, гормонов и прочих вещей, которые непосредственно влияют на функционирование организма в целом. То же ожирение может являться следствием нарушения гормонального фона. А причиной его может являться деформация внутренних органов – по-простому. В результате вы чувствуете себя плохо, болеете и т.д. И более того, вы лечитесь неправильно, потому что причина болезни может быть определена неправильно. В такой ситуации со смещениями поставить правильный диагноз не просто сделать, потому что у врачей даже нет такой широкой квалификации, чтобы всё это учесть. Логично же.

      Из-за перекосов в натяжении какой-нибудь мышцы в ноге может постоянно болеть ухо, или например, может сместиться таз таким образом, что одна нога окажется короче другой, и соответственно основную нагрузку будет принимать на себя более “длинная” нога, доставляя боль например в пояснице, а это со временем приведёт к неправильной походке и болям в разных частях от ног до шеи, потому что неправильное положение органов само тело будет пытаться компенсировать, перенастраивая работу и состояние других органов (мышц), чтобы “помочь" вам жить.

      Велосипед же, даёт вам постоянное движение, приводит мышцы в тонус, избавляет мышцы от спазмов – а далее, как цепная реакция происходит перенастройка мышц (мышечного корсета) и скелета в сторону правильных заводских настроек. Процесс этот не быстрый, желательно сопровождать его правильным питанием, грамотным массажем, фитобочкой, контрастным душем, разминками и любыми упражнениями, включая тренажеры, гантели и прочее – всё будет полезно.

      Процесс этот еще может быть очень болезненным, потому что перестройка, это как ломка стереотипов – вещь болезненная. Но не пугайтесь.

      Зато на выходе получаем улучшенную осанку, вставшие на место органы, откорректированное функционирование всех органов в целом, отсутствие болей. Помните эту ноющую боль в икрах? Даже она пройдёт.

      1.10. Избавление от мышечных спазмов и болей в теле

      Нормальное состояние тела – это когда ты его вообще не ощущаешь. Такое состояние у меня было. Должен признать, что оно даже немного пугает, потому что когда ты лежишь под одеялом, отсутствие ощущение в нём наводит на странные мысли – на то, что под одеялом ничего и нет, кроме вашей головы. К этому надо привыкать.

      Как вообще в теле возникает боль, если причиной является не физическое воздействие из вне?

      Какие-то причины уже были рассмотрены выше, здесь упомяну только отдельные специфические причины.

      Мышечный спазм – это когда мышца приняла сжатое, иногда неправильное, положение и не может самостоятельно

Скачать книгу