Скачать книгу

в гармонии баланс.

      Сложностей вокруг полно

      Дай им волю.

      И за раз,

      То апатия,

      То страх,

      Пробираются внутри.

      Вот примерный план как нам,

      От апатии уйти:

      Напиши все на листке,

      На свече потом сожги.

      И в горячей ты воде с солью долго полежи.

      Позвони своим друзьям.

      Выпей чаю не спеша.

      Что ты чувствуешь сейчас?

      Вдруг апатия ушла.

      Фокус на самом важном поможет убрать внешние отвлекающие моменты и деактивировать старые нейронные связи.

      «Между раздражителем и реакцией лежит промежуток. В нем спрятана власть над выбором нашей реакции. В нашей реакции скрыто наше развитие и свобода».

Виктор Франкл

      Когда происходит острая болезненная ситуация, мы можем сделать практику «минутка на чудо». Ведь дело не в ситуации, которая вызывает у тебя болезненные эмоции, а в твоем отношении к ситуации. А его как раз можно выбрать. Ты можешь, используя «минутку на чудо», преобразить и трансформировать почти любую ситуацию в свет.

      Просто спросите себя: «А как бы поступила сейчас любовь?»

      Осознайте, как вы создаете реальность своими мыслями и чувствами. Чудо – это изменение энергии от страха к любви.

      Ты – это не твои мысли и не твои чувства. Ты – это безграничное сознание, в котором возникают мысли и чувства. А ты имеешь свободу воли их выбирать и трансформировать. Главное попробуй.

      «Ты не одинок на своем пути.

      Сила, что направляет звезды, направляет и тебя».

Шри Шри Анандамурти

      Мы можем открыть в себе способность видеть и чувствовать скрытые от нас вещи. Божественная любовь протекает через все на свете, что бы ни происходило. Это ощущение приходит к нам лишь после того, как нам удается пробудиться, заглянуть за пределы нашей ограниченной реальности из пяти чувств и понять, кто мы есть, почему мы здесь и что нам предназначено сделать в жизни.

* * *

      Я каждый день ищу ответ,

      Блуждая в мире лабиринтов.

      Я выбираю снова свет.

      И верю в чувства,

      Не в инстинкты.

      Мы все запутались во лжи,

      Скрывая боль внутри все чаще.

      Не выпускаем из Души,

      Потерянное чувство счастья.

      Будь счастлив в этот миг – этот миг и есть твоя жизнь.

      Сложнее всего – уметь ждать, сохраняя при этом спокойствие хозяина ситуации. Необходимо выдержать испытание паузой, в течении которой ничего не происходит.

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «Литрес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

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

Скачать книгу