LITMIR.BIZ

      Для психологической устойчивости весьма необходима способность противостоять внешним влияниям, следуя своим намерениям и целям (Г.С. Никифоров, 1998). Достижение жизненных целей обычно связано с преодолением трудностей. Чем более крупные (социально значимые) цели ставит личность, тем больше она встречает трудностей.

      На пути преодоления всегда встречаются ошибки и неудачи, разочарования и обиды, сопротивление других людей, интересы которых затрагиваются или ограничиваются в связи с активностью субъекта. Чем меньше у личности ресурсов сохранения и восстановления душевного равновесия, оздоровления, поддержания устойчивости, тем более ограничены возможности достижения жизненных целей (Л.В. Куликов, 2000, 2004).

      Таким образом, можно сделать заключение, что психологическая устойчивость – это качество личности, аспектами которого являются стойкость, уравновешенность и сопротивляемость. Психологическая устойчивость позволяет личности противостоять жизненным трудностям, негативному давлению обстоятельств и стрессам, сохранять здоровье и работоспособность в различных ситуациях.

      Начиная с 1936 г. проблема неспецифических реакций организма начинает освещаться в печати в оригинальном направлении, связанном с интенсивными исследованиями Г.Селье и его сотрудников. Г.Селье показал, что вслед за воздействием какого-либо травмирующего агента (токсины, ожог, переохлаждение, облучение, болевой шок и др.) в организме животного помимо ожидаемых локальных нарушений происходит целый ряд неспецифических изменений, не имеющих прямого отношения к характеру воздействующего фактора. Поэтому он определил стресс как защитную реакцию организма на любое повреждающее воздействие, суть этой реакции в общей мобилизации внутренних ресурсов для преодоления возникших затруднений. Одно из последних определений стресса таково: "неспецифическая реакция организма на любое требование извне" (Г. Селье, 1974).

      Г. Селье называл стрессом «неспецефический ответ организма на любое, предъявленное ему требование». А термин «адаптационный синдром», введенный им же, означал совокупность адаптационных реакций организма человека и животных, носящих общий защитный характер и возникающих в ответ на значительные по силе и продолжительности неблагоприятные воздействия – стрессоры. Стресс для человека полезен, потому что ведет к адаптации, а дистресс вреден и приводит к различным психосоматическим заболеваниям.

      Г. Селье обнаружил три типа характерных изменений в организме, происходящих в ответ на любое агрессивное

Скачать книгу