Интерактивная книга окрыления жизни - Эльмар Маликов

Скачать книгу

Хочу избавиться от одиночества.

      Пример правильный: за два месяца я хочу расширить круг моих знакомств до десяти человек с тем, чтобы в любой день я мог с кем-то из них провести вечер.

      2. Цель и ее реализация находятся под твоим контролем

      Пример НЕправильный: Хочу, чтобы зимой было тепло.

      Пример правильный: Хочу переехать в страну, где зима теплая, к ноябрю следующего года.

      3. Ты можешь прочувствовать свою цель

      Пример правильный: К концу зимы (осени, весны…) я хочу весить 55 (80) килограммов, ощущать с вою подтянутость, видеть свое стройное (сильное) тело в зеркале, слушать комплименты в адрес своей фигуры.

      4. Твоя цель находится в нужном контексте

      Пример НЕправильный: Я хочу купить кабриолет (живу при этом в Тюмени) через месяц (зарабатываю при этом половину стоимости машины в год).

      Пример правильный: Я куплю кабриолет стоимостью 40 000 долларов через год (мой доход при этом позволит скопить такую сумму, или Я верю, что быстро могу на эту сумму выйти, и в моем городе можно хотя бы 30 дней в году поездить с откинутой крышей, и / или Это мой второй /третий автомобиль для немногих солнечных дней).

      5. Реализация цели экологична для твоей жизни

      Пример НЕправильный: Я хочу весить 40 кг (для девушки ростом 170 см – это уже дистрофия и потеря здоровья).

      6. Пусть у твоей цели будет подходящий масштаб

      Пример НЕправильный: Хочу к концу года увеличить зарплату на 5%.

      Пример НЕправильный: Хочу к концу года увеличить доход в сто раз.

      Пример правильный: Я удвою свой доход за шесть месяцев.

      7. Выяви препятствия на пути к реализации, придумай, как убрать или обойти их

      8. Ты можешь обеспечить исполнение цели ресурсами

      Пример НЕправильный: Я хочу стать депутатом Думы к концу года (при том, что тебе двадцать лет – нет ресурса жизненного опыта, ты не в лидерах партии – нет организационного ресурса и зарабатываешь 20 000 рублей в месяц – нет финансового ресурса).

      9. Распиши первые три шага к реализации с датой, когда эти шаги запустишь

      Формулируй свои восемь целей! Вот тебе пример Хорошо Сформулированного Результата (кстати, запомни ХСР): к 1 января 2016 года буду управлять сообществом из 10 000 человек, преобразующих жизнь, используя НЛП.

      1. Моя цель позитивна (без частичек НЕ, избавиться и пр.).

      2. Реализация цели находится под моим контролем (я могу написать книгу, открыть сообщество, быть полезным участникам…).

      3. Я вижу ее: число 10 000 участников в моем блоге, я могу слышать звонки от них, я могу пожать руки на встречах…

      4. Моя цель находится в нужном контексте. Я занимаюсь НЛП три года, это входит в мои финансовые цели.

      5. Моя цель экологична для меня и моих близких. Ее реализация не несет никаких потерь.

      6. Масштаб моей цели амбициозен и в то же время достижим.

      7. Я вижу препятствия на моем пути к цели и могу принять меры к их устранению.

      8. Я обладаю необходимыми ресурсами и могу получить

Скачать книгу