ТОП просматриваемых книг сайта:
Антисудьба 2. Человек осознанный. Руслан Нерсесян
Читать онлайн.Название Антисудьба 2. Человек осознанный
Год выпуска 2024
isbn
Автор произведения Руслан Нерсесян
Издательство Автор
Чего или кого мне не хватает для баланса во всех сферах жизни?
Откуда и куда я иду? Те ли люди меня окружают?
Что или кто мной управляет? От чего я зависим?
Какие привычки и убеждения делают мою жизнь хуже?
Что у меня хорошо получается, и приносит ли это пользу людям?
Предлагаю вам ознакомиться с методичкой самоуправления жизнью, которой необходимо придерживаться каждый день.
В её основе лежит ответ на один из вышеназванных вопросов:
«Что сегодня я могу сделать для улучшения своей жизни?»
Для этого нужно понять, что есть сейчас. Находясь в суете и замкнутом цикле, мы порой не можем осознать происходящее вокруг нас.
Устраивает ли меня:
– Моё материальное и социальное положения?
– Моё состояние (физическое, эмоциональное, самооценка)?
– Мои отношения и окружение?
– Время, которое я трачу на досуг и хобби?
Ответив на эти вопросы, мы ставим перед собой следующие:
– Какие шаги и решения я могу принять для улучшения всех вышеназванных пунктов прямо сейчас?
– Что от меня не зависит?
Далее нам необходимо преобразовать разработанные нами шаги и принятые решения в действия. Важно составлять пошаговый план только на один день, на сегодня.
После получения обратной связи от наших действий мы вновь задаем вопросы о своих шагах и решениях, направленных на улучшение собственной жизни.
Как относиться к тому, что уходит и приходит в нашу жизнь? Всё нужное нам на текущий момент всегда будет рядом с нами. От нас уходит только то, что нам на самом деле не нужно: оно либо отжило, либо выполнило свою функцию. Без потерь не будет и приобретений.
Не бегите за тем, что уходит от вас, и не убегайте от того, что тянется к вам.
К сожалению, мы привыкли поступать с точностью наоборот. Рассмотрим два вопроса:
– Как научиться отпускать?
– Как принять потери?
Начнём с того, что ничто нам в этом мире не принадлежит: ни люди, ни вещи. Всё, что есть у нас, находится «в аренде» на определённый срок. Максимальный срок аренды соответствует продолжительности нашей жизни. Срок аренды заканчивается ровно тогда, когда человек (или вещь) примет решение не быть с нами. Это нужно принимать, и чтобы вам стало легче, научитесь находить плюсы от любой потери как для себя, так и для того, кто вас покинул.
Потери – это естественный и нужный процесс для вас и для Вселенной. Всё уходит и приходит – таков весь смысл мироздания. Все процессы в мире совершенствуются путем обновления.
И помните: нет ни одного человека на планете Земля, кто не терял. Однако только от нас зависит, как именно мы будем к этому относиться.
Счастье
Обратите внимание, человек счастлив и доволен только тогда, ког- да всё в его жизни идёт так, как он запланировал (либо даже лучше, чем он ожидал). Однако, когда